Ионов Сергей
2 | 0 |
---|---|
Abonnenten | Abonnements |
Ort: | Великие Луки |
Alter: | 36 |
Aktivitäten: | 7 (105.09 km.) |
Veranstaltungen: | 1 |
Verein: | СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ |
29 Sep 2023 um 19:32:40
Вчера прошёл 8 км. Так как беспокоит травма шеи. Но темп оказался очень медленным и результат не засчитали. Темп должен быть от 3-х до 10. С точки зрения организаторов, всё правильно, нечего делать поблажки. Проиграл и проиграл месячный марафон на 100. Но не мог я так... И с утра принял решение бежать. Хотя завтра уже уезжать в Минск на Бизон, а я даже не уверен, что шея даст мне возможность поспать нормально. В итоге 3-тья 25ка за месяц. Такого в моём опыте, ещё небыло. Темп примерно как обычно, не супер быстро, но и неделя лежки с температурой под 39, тоже сказались не в пользу. Но я не врубил Захаровну, а добил эту сотку. Нужно было пробежать 20, но я решил сверху накинуть те 5км, что прошёл пешком. Поэтому считаю заслуженно пробежал свой первый онлайн-забег.
Спасибо организаторам, за мой первый опыт, работу над собой и интересный сентябрь. "Бизон"-жди!
26 Sep 2023 um 16:37:01
К сожалению в прошлые выходные устраивал поход однодневку на 37 км по пересеченке. И вскрылась старая травма. А до 100 кто осталось добить совсем чуть чуть. Поэтому решил попробовать осуществить задуманное быстрой ходьбой, раз бежать я немогу. Поэтому темп такой низкий. Надеюсь организаьоры одобрят и я дойду до конца. Осталась 20-точка
10 Sep 2023 um 23:36:45
Участвовал в забеге в городе Изборск.
TRUVOR ULTRA TRAIL.
Дистанция 25 км.
Невероятно красивые места. Классная атмосфера. Трек выключил не сразу. Эйфория. Так что чуть чуть больше чем на деле. Но прикреплю фото с истинным временем. Большое спасибо за поддержку тех, кто был рядом.
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
5 Sep 2023 um 21:36:11
Друзья здравствуйте. Честно говоря такие пробежки я не планирую. Оно само. Пошёл, пошёл, пошёл и уже не остановиться. Хорошая погода, тёплый ветерок, замечательная осень. А что ещё надо? Поэтому сегодня 25. Легко ли было. До 20ки да, потом из-за отсутствия воды и перекуса наступило З.З. Если интересно, напишу расшифровку. Пишите:)
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
Спасибо 🤝🤝🤝
Сергей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо, принял Ваше предложение.
Спасибо рады вам🤝
Laden...