31 Mai 2023 um 13:00:27
Интервальная работа
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.46 km | 04:47 /km | 01:18:51 |
|
30 Mai 2023 um 23:22:26
Лёгкий кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.22 km | 05:06 /km | 01:07:35 |
|
29 Mai 2023 um 8:49:08
Бодрящий забег;)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.87 km | 04:48 /km | 28:15 |
|
29 Mai 2023 um 8:48:59
РАЗМИНКА
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.61 km | 05:37 /km | 09:05 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
29 Mai 2023 um 8:48:50
ВЫБОРГСКИЙ ПОЛУМАРАФОН
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.18 km | 04:15 /km | 43:21 |
|
29 Mai 2023 um 8:48:40
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 05:19 /km | 05:25 |
|
29 Mai 2023 um 8:48:30
Восстановительный бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.46 km | 05:08 /km | 38:24 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
25 Mai 2023 um 12:19:36
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.18 km | 05:08 /km | 42:05 |
|
24 Mai 2023 um 17:26:21
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.19 km | 05:15 /km | 43:03 |
|
23 Mai 2023 um 19:56:22
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.52 km | 05:29 /km | 35:48 |
|
23 Mai 2023 um 9:52:12
Темповая работа
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.26 km | 04:45 /km | 01:26:57 |
|
22 Mai 2023 um 9:59:44
Восстановительный бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.33 km | 05:22 /km | 01:00:50 |
|
21 Mai 2023 um 8:21:28
Вечерняя длительная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 33.04 km | 05:10 /km | 02:50:49 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
19 Mai 2023 um 10:03:36
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.95 km | 05:08 /km | 01:06:37 |
|
18 Mai 2023 um 8:41:07
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.17 km | 05:10 /km | 57:47 |
|
17 Mai 2023 um 17:43:51
Восстановительный кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.41 km | 05:23 /km | 50:41 |
|
16 Mai 2023 um 13:40:54
Интервальный бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.16 km | 04:43 /km | 01:06:55 |
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15 Mai 2023 um 10:53:38
Восстановительный бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.09 km | 05:15 /km | 53:05 |
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14 Mai 2023 um 12:11:13
Прогрессивный бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.03 km | 04:45 /km | 01:40:01 |
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Ух ты, какой темп! Мне о таком только мечтать. Супер 👏
Все в ваших руках! Я только год как бегаю, после похудения
12 Mai 2023 um 10:11:06
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.02 km | 05:10 /km | 01:07:23 |
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