3000 метров - Январь 2023
💪🏻 Стань участником онлайн-забега на 3000 метров! Получи шанс побить мировой олимпийский рекорд!
Anmeldung:
Vom 01.01.2023 00:00 bis 31.01.2023 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 01.01.2023 00:00 bis 31.01.2023 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 2 min/km
Bewertung: bis Время
Aktivitäten: 1
Entfernung einer Aktivität: 3 km.
Maximale Gesamtdistanz: Не ограничено
Vom 01.01.2023 00:00 bis 31.01.2023 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 01.01.2023 00:00 bis 31.01.2023 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 2 min/km
Bewertung: bis Время
Aktivitäten: 1
Entfernung einer Aktivität: 3 km.
Maximale Gesamtdistanz: Не ограничено
Дистанция 3000 метров - это отправная точка для развития в длинных беговых дисциплинах! Тут от спортсмена требуется развитие аэробной выносливости.
Забег на это расстояние никогда не был олимпийской дистанцией у мужчин! С 1983 по 1993 в ней выступали женщины.
Мировой рекорд, среди женщин, принадлежит Джуксии Ванг, ее время: 8 минут, 6,11 секунд.
Мировой рекорд, среди мужчин, был зафиксирован кенийским легкоатлетом Даниэлем Коменом. Он пробежал дисциплину за 7 минут 20,67 секунд!
На чемпионатах мира этот забег проводился до 1993 года, потом его заменили на 5000 метров!
Мы решили не убирать эту дистанцию и дать шанс каждому из желающих испытать свои силы🔥
Не теряй время и присоединяйся к остальным⬇
Regeln
1️⃣ Бег на беговой дорожке: Да
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
Möglichkeiten zur Teilnahme
Minimum
Бесплатный
С дипломом
Standard
Standard + Gravur
Тематическая Футболка
Стандарт+Футболка
Весь комплект
Registrieren Sie sich und legen Sie los
🏃 Олимпийские 10 000 метров - Август 2026
с 01.08.2026
до 01.09.2026
🏃 Олимпийские 5000 метров - Август 2026
с 01.08.2026
до 01.09.2026
🏃 Олимпийские 1500 метров - Август 2026
с 01.08.2026
до 01.09.2026
🏃 Олимпийский марафон (42 км 195 метров) - Август 2026
с 01.08.2026
до 01.09.2026
🏃 Олимпийские 3000 метров - Август 2026
с 01.08.2026
до 01.09.2026
Ereignisband
31 Jan 2023 um 4:16:27
Сегодня потеплело! Бег лайтовый!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.19 km | 06:30 /km | 20:46 |
|
30 Jan 2023 um 0:10:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:19 /km | 01:03:12 |
|
29 Jan 2023 um 14:10:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.40 km | 07:29 /km | 25:29 |
|
29 Jan 2023 um 8:58:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.65 km | 06:36 /km | 37:21 |
|
29 Jan 2023 um 6:13:31
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.08 km | 09:18 /km | 28:39 |
|
28 Jan 2023 um 16:01:11
9 ПМ, план пульс 145-150 (148) и темп 4:50-4:55 ( 4:50) . Вот как бег в кайф называется. Просто дышал и слушал музыку. Не хватало солнца:(
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.12 km | 04:50 /km | 01:42:20 |
|
Ого,так держать
Наталья привет! Спасибо, буду!!! У вас локация временная ( проездом) или чуть севернее проживаете ?!🖐️ Эти места мне знакомы ( Каспийск, Махачкала)
Привет,привет.Проживаю в Махачкале))
28 Jan 2023 um 14:50:57
Evening Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:28 /km | 37:29 |
|
Команда поздравляю всех 🔥🏃♂️🤝…. Всем огромное спасибо 👏🔥… в общекомандном зачёте заняли 🏆🥈🥈🏆…. Дальше больше
Отличный командный результат !!!
28 Jan 2023 um 12:35:48
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 06:01 /km | 01:00:50 |
|
26 Jan 2023 um 22:35:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.34 km | 04:06 /km | 13:42 |
|
26 Jan 2023 um 13:51:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 07:45 /km | 23:15 |
|
25 Jan 2023 um 19:22:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 04:08 /km | 12:29 |
|
🔥🔥🔥
25 Jan 2023 um 13:19:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.36 km | 07:30 /km | 32:45 |
|
25 Jan 2023 um 7:19:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 06:51 /km | 20:38 |
|
24 Jan 2023 um 20:01:19
первая пробежка за последние лет, наверное, 6 или 7
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 07:14 /km | 21:56 |
|
23 Jan 2023 um 21:21:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.32 km | 07:12 /km | 23:56 |
|
23 Jan 2023 um 9:41:27
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.65 km | 06:51 /km | 25:01 |
|
22 Jan 2023 um 9:30:21
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 05:36 /km | 16:58 |
|
21 Jan 2023 um 23:08:50
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.04 km | 04:05 /km | 12:25 |
|
21 Jan 2023 um 12:02:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 06:56 /km | 21:02 |
|
20 Jan 2023 um 12:33:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.19 km | 06:15 /km | 19:57 |
|
Laden...