0531
Neuling - 100 km
28 Feb um 19:24:50
Бегу в Ростове-на-Дону
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.15 km | 05:36 /km | 34:32 |
|
23 Feb um 14:09:08
Тула. Трейл "Я - патриот"
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.45 km | 08:20 /km | 53:46 |
|
18 Feb um 16:50:38
IНиколо -Ленивец трейл 21 км "Разжигая лёд". За неделю до старта сломал руку. Но , решил попробовать пробежать его. Слава Богу! Получилось!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.97 km | 08:43 /km | 03:11:36 |
|
11 Feb um 14:08:21
Калуга . Экскурсия по городу от Управления по спорту и молодежной политике. Отличная организация!! Посетили две кафешки - попробовали горячего шоколада и фруктового разогревающего чая! В завершение получили подарочки от Управления и Мираторга и покатались на открытом катке на коньках!! Супер!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.38 km | 08:02 /km | 27:10 |
|
10 Feb um 10:42:02
РаркБег. "- 25". Красота!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:51 /km | 29:25 |
|
9 Feb um 14:35:26
Расслабляющая пробежка после лечения зубов. Маршрут называется "Соединяя берега" . Бегу с левого берега Оки на правый. Дистанция все время в гору - один длинный тягун. И много снега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.48 km | 06:54 /km | 01:19:17 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
8 Feb um 20:55:22
Добрый вечер. Не спится.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.26 km | 06:09 /km | 13:54 |
|
7 Feb um 19:54:34
Вечерняя пробежка "БегункиTeam Калуга"
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.12 km | 06:50 /km | 01:09:12 |
|
5 Feb um 13:49:37
Калуга. Один из любимых маршрутов на Правом берегу " Три храма".
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.01 km | 06:06 /km | 01:25:34 |
|
3 Feb um 12:20:54
Калужская обл. Презентация трассы " Товарково RUN " Отличная организация пробежки. Красивая природа, самый длинный в Калужской области подвесной мост!! В общем, здорово!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.15 km | 07:09 /km | 01:12:40 |
|
2 Feb um 14:15:51
Лечил зуб, очень напрягся, решил пробежать в успокаивающую тренировку.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.48 km | 06:30 /km | 01:14:38 |
|
