5 Okt 2023 um 23:27:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.84 km | 07:38 /km | 36:57 |
|
23 Sep 2023 um 13:18:57
Каждую субботу можно приходить на 5 вёрст в 9:00 г. Волгоград, возле музея Сталинградской битвы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.96 km | 06:35 /km | 32:44 |
|
21 Sep 2023 um 21:42:51
Братство кольца, затем было 2,83 км разминочные офп; 5 лестниц вверх вниз с приседаниями; отжимания; шаги и выпады; заключительные после офп 2,11 км к вкусному и ароматному плову ♥️
Клуб "Ультррра" большая дружная и сытная семья!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:29 /km | 32:32 |
|
19 Sep 2023 um 21:47:53
Сегодня немного бега до основной тренировки, ещё много к кому и к чему надо стремиться:)
Затем прекрасная общая физическая подготовка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.63 km | 07:04 /km | 32:45 |
|
15 Sep 2023 um 20:01:07
Поездка в Волжский:)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 07:41 /km | 07:41 |
|
14 Sep 2023 um 20:34:44
Отличные люди и погода:)
(не вижу поводов не бегать)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 06:43 /km | 01:07:52 |
|
13 Sep 2023 um 21:38:39
Ты беги, а кушать не забывай
( информация от коуч-тренера таксы, который все время находится в планке)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.09 km | 06:26 /km | 07:01 |
|
Классный коуч))))
12 Sep 2023 um 21:15:08
Группа капустных пирожков пыталась отговорить меня от вечерней пробежки, но жруультррра оказалась сильнее и вкуснее:)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.79 km | 06:44 /km | 39:01 |
|
🤣🤣🤣🤣
11 Sep 2023 um 20:44:29
Тракторный район
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 06:40 /km | 13:29 |
|
7 Sep 2023 um 20:33:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.83 km | 06:31 /km | 38:03 |
|
5 Sep 2023 um 22:29:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.71 km | 07:10 /km | 48:12 |
|