5 Okt 2023 um 9:13:02
Сегодня бегала на беговой дорожке. И такое ощущение, что она как-то обманывает... С темпом 6'40" на улице я бегу трусцой, а на дорожке гнала в полную силу, и такой результат.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:40 /km | 33:27 |
|
3 Okt 2023 um 18:33:12
Вечерняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 06:03 /km | 01:30:57 |
|
30 Sep 2023 um 10:09:38
Решилась сегодня на второй полумарафон. Второй раз уже не так страшно. Легче и быстрее получилось. Погода поспособствовала - не жарко, не холодно, без дождя и ветра. Одно удовольствие бежать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.12 km | 06:21 /km | 02:14:13 |
|
26 Sep 2023 um 15:56:47
Почти что пешком. На низком пульсе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.63 km | 07:52 /km | 01:00:02 |
|
21 Sep 2023 um 7:15:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:55 /km | 59:16 |
|
19 Sep 2023 um 18:18:28
Вечерняя пробежка. Наслаждаемся тёплыми осенними деньками
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:32 /km | 55:38 |
|
19 Sep 2023 um 18:22:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 06:28 /km | 13:04 |
|
16 Sep 2023 um 10:19:54
Кросс Нации 2023 в Барнауле.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.09 km | 06:12 /km | 19:11 |
|
13 Sep 2023 um 18:16:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 05:52 /km | 59:06 |
|
8 Sep 2023 um 17:55:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 05:36 /km | 16:56 |
|
6 Sep 2023 um 17:11:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.14 km | 05:55 /km | 01:00:02 |
|
