1702
Ersten Mal - 50 km
28 Sep 2023 um 7:38:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.03 km | 06:05 /km | 48:51 |
|
19 Sep 2023 um 6:45:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 05:49 /km | 58:37 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Sep 2023 um 5:43:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 05:58 /km | 01:00:02 |
|
8 Sep 2023 um 9:52:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 06:05 /km | 01:13:14 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
1 Sep 2023 um 6:59:02
Мне кажется, что мой шаг во время бега, неуклюжий и мешковатый... Поэтому последнее время я пытаюсь, во время пробежки, делать небольшой замах бедром вперед. При этом получается шире шаг... ну, и как будто, быстрее темп и меньше нагрузка...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:58 /km | 59:50 |
|
Андрей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо рады вам🤝
Спасибо за теплый прием)