0731
Ersten Mal - 50 km
23 Aug 2023 um 7:23:24
У нас плюс 8, пора одевать перчатки и шапки) у меня в такой холод сразу нет настроения бегать 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.16 km | 04:31 /km | 14:17 |
|
22 Aug 2023 um 7:04:23
Трусца до дома 🏠
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.79 km | 05:55 /km | 04:41 |
|
20 Aug 2023 um 7:17:30
Тяжко как-то бежалос
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.42 km | 04:31 /km | 15:28 |
|
18 Aug 2023 um 7:18:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.57 km | 04:33 /km | 11:44 |
|
16 Aug 2023 um 7:52:35
Отправляюсь на отдых на один денечек ✌️всем легких ног и здоровья ) а еще жду медальку с полумарафона😼
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 04:56 /km | 29:44 |
|
15 Aug 2023 um 17:25:16
Топим жир )) у нас плюс 29) Кайф)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 04:34 /km | 27:30 |
|
Мощный темп!)
15 Aug 2023 um 17:26:05
Трусца до дома)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.09 km | 05:30 /km | 06:00 |
|
14 Aug 2023 um 7:51:53
После полумарафона до сих пор колени ноют ( поэтому сегодня была пробежка на лайте😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.06 km | 05:28 /km | 44:07 |
|
Всем бы такой лайт)👍
11 Aug 2023 um 8:29:37
После 21 км хотелось больше затрусить , но не смогла )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.42 km | 07:41 /km | 03:14 |
|
8 Aug 2023 um 15:58:25
Легкая трусца после 6 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.36 km | 05:32 /km | 07:32 |
|
6 Aug 2023 um 9:01:50
Люди help!! В планах было пробежать 14 км , но после 7 примерно км программа выключилась ( это уже не первый раз такое ) посоветуйте часы какими вы пользуетесь . Можете написать мне в вайбере или ватсап) буду очень благодарна 🥹
89128808906💖
89128808906💖
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 05:03 /km | 30:20 |
|
adidas running
Спасибо попробую
Это приложение, не часы, запускаю в телефоне, работает стабильно, ну а если часы то только apple 😬тоже работают стабильно!
Garmin Forerunner 55
Без нареканий. Координаты снимает точно. Много вариантов тренировок. Тренировки не прерываются)
5 Aug 2023 um 6:39:23
Легкая трусца после забега на 3 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.20 km | 04:56 /km | 05:56 |
|
3 Aug 2023 um 16:00:42
Обожаю бегать в жару🏜️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 04:40 /km | 33:42 |
|
А я все в жару не решаюсь
Почему ? Для вас жара это сколько ? У нас 30 уже жара
У нас сейчас 30 33 всю неделю. Незнаю, мне комфортно утром, ну или вечером
2 Aug 2023 um 16:31:12
Супер легкий и короткий кроссик и потом бегом забирать старшую из садике
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 04:21 /km | 13:04 |
|
2 Aug 2023 um 16:32:53
Решила после каждого бегать легкую трусцу )
Легкая трусца до дома 🏠
Легкая трусца до дома 🏠
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.70 km | 05:18 /km | 03:43 |
|
1 Aug 2023 um 16:23:07
Хорошая пробежка) вчера был отдых после длительный )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.70 km | 04:35 /km | 30:46 |
|