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Усцелемова Наталья
3708
Amateur - 200 km
Усцелемова Наталья , Магнитогорск
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🔥 Летний УльтраМарафон - Август 2023
Aktivitäten: 21
217.88 km из 200 км (108.94 %)
Gesamtzeit: 19ч 57м 52с
Усцелемова Наталья
31 Aug 2023 um 8:56:31
Кросс.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.43 km 05:23 /km 34:38 Hochgeladen am 31.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
30 Aug 2023 um 10:11:50
Отрезки 12*200.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.06 km 05:02 /km 01:00:45 Hochgeladen am 30.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
28 Aug 2023 um 8:27:26
Восстановительный кросс.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.04 km 04:58 /km 30:01 Hochgeladen am 28.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
27 Aug 2023 um 5:49:02
Забег за облака
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
29.05 km 07:20 /km 03:33:22 Hochgeladen am 26.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
24 Aug 2023 um 14:14:20
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.04 km 04:42 /km 28:29 Hochgeladen am 24.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
23 Aug 2023 um 11:23:49
Кросс с саду с отрезками 10*200 м.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.60 km 04:58 /km 01:02:40 Hochgeladen am 23.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
21 Aug 2023 um 8:51:03
Кросс в саду.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.10 km 04:48 /km 58:11 Hochgeladen am 21.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
20 Aug 2023 um 18:35:00
Кросс.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.07 km 04:48 /km 38:52 Hochgeladen am 20.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
18 Aug 2023 um 13:39:23
Кросс домой.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.86 km 05:05 /km 45:08 Hochgeladen am 18.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
18 Aug 2023 um 13:38:01
Кросс к озеру.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.92 km 05:09 /km 45:59 Hochgeladen am 18.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
16 Aug 2023 um 15:10:04
Кросс.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.12 km 05:15 /km 58:32 Hochgeladen am 16.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
16 Aug 2023 um 6:11:39
Кросс после похода в горы.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.33 km 05:06 /km 32:20 Hochgeladen am 15.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
14 Aug 2023 um 12:00:26
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.53 km 04:44 /km 35:43 Hochgeladen am 14.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
12 Aug 2023 um 20:03:27
Бегай с друзьями
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
19.44 km 06:52 /km 02:13:31 Hochgeladen am 12.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
10 Aug 2023 um 19:39:50
Кросс.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.10 km 04:55 /km 34:58 Hochgeladen am 10.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
8 Aug 2023 um 8:49:28
Длительный кросс.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
19.01 km 05:12 /km 01:39:07 Hochgeladen am 08.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
4 Aug 2023 um 11:08:25
Отрезки 2 км + 2*1 км.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.05 km 04:43 /km 37:59 Hochgeladen am 04.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
3 Aug 2023 um 15:23:38
Разминка. ОФП.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.03 km 04:42 /km 18:58 Hochgeladen am 03.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
3 Aug 2023 um 9:50:24
Восстановительный кросс.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.17 km 05:10 /km 42:13 Hochgeladen am 03.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
2 Aug 2023 um 17:38:30
Интервальная тренировка 4 раза по 1000 м.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.24 km 05:07 /km 52:25 Hochgeladen am 02.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
Усцелемова Наталья
1 Aug 2023 um 17:45:08
Восстановительный кросс.
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Distanz Temp Zeit Quelle
6.69 km 05:05 /km 34:01 Hochgeladen am 01.08.2023 00:00:00Усцелемова Наталья
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