2585
Ersten Mal - 50 km
20 Jul 2023 um 17:15:28
Последний забег для марафона WR, месяц -июль.
Бегать продолжу, но загружать сюда пока не буду, так так если больше 100 км загрузить, то автоматически переведут на другой уровень.
Бегать продолжу, но загружать сюда пока не буду, так так если больше 100 км загрузить, то автоматически переведут на другой уровень.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.77 km | 05:23 /km | 47:16 |
|
14 Jul 2023 um 17:09:12
Сегодня немножко, так как времени свободного было не много.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.03 km | 05:40 /km | 51:16 |
|
12 Jul 2023 um 13:38:43
Сегодня планировал пробежать дистанцию полумарафона. Но так как рано утром не удалось выйти на пробежку, днём уже не оставалось времени на большее количество километров. Поэтому на 14 остановился.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.15 km | 05:34 /km | 01:18:50 |
|
11 Jul 2023 um 9:00:57
Думаю к полумарафонской дистанции готов. Осталось найти время.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 05:43 /km | 01:26:00 |
|
9 Jul 2023 um 16:12:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:50 /km | 58:28 |
|
5 Jul 2023 um 16:56:17
Планировал 10-12 км. Но по обстоятельствам пришлось закончить пробежку.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 05:48 /km | 52:19 |
|
4 Jul 2023 um 16:07:53
В лёгком темпе, с удовольствием 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:55 /km | 59:14 |
|
2 Jul 2023 um 14:44:20
Второй забег Июля. Бегать пошел сразу после выполненой тренировки в одном из фитнес проектов.
Так же сегодняшний забег совместил с пробежкой по горно-скалистой местности.
Так же сегодняшний забег совместил с пробежкой по горно-скалистой местности.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 06:34 /km | 01:32:00 |
|
1 Jul 2023 um 12:19:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:57 /km | 59:47 |
|
Дмитрий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Дмитрий спасибо рады вам 🤝