2673
Ersten Mal - 50 km
30 Jun 2023 um 21:02:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 04:48 /km | 25:16 |
|
27 Jun 2023 um 23:25:46
5 дней не бегал и сегодня не хотел, потом решил чутка пробежать, и в итоге мои первые 10км. Всегда такое расстояние казалось каким-то космическим уровнем.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.60 km | 05:32 /km | 58:48 |
|
23 Jun 2023 um 10:48:04
Мои первые 6км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.75 km | 05:34 /km | 37:35 |
|
22 Jun 2023 um 0:36:20
После 2х дней отдыха сегодня мышцы горели странно(но приятно), как будто до этого они были деревянные и не работали. Хотел 6 пробежать, но увидел после остановки, что не 6 (
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.81 km | 05:44 /km | 33:20 |
|
18 Jun 2023 um 23:42:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.68 km | 05:54 /km | 15:50 |
|
18 Jun 2023 um 3:24:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.51 km | 05:44 /km | 25:54 |
|
16 Jun 2023 um 23:56:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 05:23 /km | 27:35 |
|
15 Jun 2023 um 1:30:06
Перешел резко на 5км дистанцию и что-то колени страдать начали(
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 05:20 /km | 27:11 |
|
12 Jun 2023 um 0:49:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 05:18 /km | 27:20 |
|
7 Jun 2023 um 9:39:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.83 km | 05:21 /km | 15:11 |
|
5 Jun 2023 um 13:25:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.45 km | 05:14 /km | 12:50 |
|
Сергей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
2 Jun 2023 um 11:42:40
Хожу много, и думал бег пройдёт легче и сходу 5км хотел. Но увы дыхалка слабая.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.70 km | 05:22 /km | 14:30 |
|