2063
Neuling - 100 km
30 Jun 2023 um 12:00:18
Бег под дождём- это прекрасно 💯🔥👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.04 km | 06:04 /km | 54:51 |
|
28 Jun 2023 um 1:38:03
Пробежка с сыном: кто-то бежит, а кто-то едет 😉💪👍
Ощущения 🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:39 /km | 28:28 |
|
24 Jun 2023 um 0:38:16
Пробежка с сыном, ему всего 3 будет, но он честно пробежал свои 1,5 км😉 и потом активно участвовал в растяжке 👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 07:16 /km | 36:46 |
|
22 Jun 2023 um 11:41:32
100-ка готова👍
Цель достигнута, самочувствие🔥
Бегу дальше к 2 по 💯 на июль🔥💪👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.43 km | 07:24 /km | 55:05 |
|
21 Jun 2023 um 16:23:07
Кардио🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.38 km | 08:01 /km | 35:10 |
|
21 Jun 2023 um 16:21:06
Разминка перед силовой 💪👍🤘
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.97 km | 06:01 /km | 23:55 |
|
18 Jun 2023 um 18:27:00
Отличная заминка к основной пробежке🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.07 km | 06:52 /km | 27:57 |
|
18 Jun 2023 um 18:23:36
5км в честь Дня России🇷🇺
Лучше поздно, чем никогда😉👍💪🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 05:10 /km | 26:03 |
|
17 Jun 2023 um 16:59:38
Дружеская пробежка и лыжероллеры потом👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.72 km | 05:48 /km | 27:24 |
|
16 Jun 2023 um 0:54:43
Вечерний проминад😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.34 km | 05:53 /km | 25:33 |
|
11 Jun 2023 um 0:37:03
Кардио👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.29 km | 09:13 /km | 48:48 |
|
11 Jun 2023 um 0:34:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.14 km | 06:43 /km | 34:33 |
|
11 Jun 2023 um 0:32:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.71 km | 05:49 /km | 09:57 |
|
9 Jun 2023 um 23:03:30
Экспромт: 1км разминка,
3 по 500м уск/500отдых
1км заминка, набираю обороты😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:31 /km | 32:49 |
|
9 Jun 2023 um 2:20:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.56 km | 07:18 /km | 18:43 |
|
9 Jun 2023 um 2:18:52
Бег в удовольствие перед сном🔥 Лесные дорожки освещённые - бегаем круглые сутки😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.19 km | 06:35 /km | 27:39 |
|
7 Jun 2023 um 21:33:14
Бег в кайф 👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.22 km | 07:39 /km | 09:20 |
|
7 Jun 2023 um 21:28:38
Разминка👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.03 km | 07:56 /km | 16:08 |
|
7 Jun 2023 um 21:25:42
День Бега🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:41 /km | 17:08 |
|
6 Jun 2023 um 10:06:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.62 km | 09:39 /km | 25:17 |
|
6 Jun 2023 um 10:04:18
Утро+Бег+Купание=сила и бодрость💪👍🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.29 km | 06:42 /km | 22:03 |
|
5 Jun 2023 um 11:15:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.20 km | 07:41 /km | 16:55 |
|
5 Jun 2023 um 10:45:52
Хорошее начало дня!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 07:39 /km | 46:14 |
|
3 Jun 2023 um 12:42:48
Утреннее Кардио с невысоким пульсом👍🔥💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 07:36 /km | 23:35 |
|
2 Jun 2023 um 10:12:32
Неторопливая пробежка после купания-отличный релакс🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.86 km | 07:41 /km | 22:01 |
|
2 Jun 2023 um 10:09:33
Отличная зарядка на весь день👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.14 km | 06:38 /km | 20:52 |
|
1 Jun 2023 um 9:51:01
Отличное начало дня и летнего Ультрамарафона!!!👍
Плюс купание после бега очень заряжает!
Всем лёгких ног!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.17 km | 06:45 /km | 34:57 |
|
1 Jun 2023 um 11:09:10
После купания домой лёгким или средним темпом- отличная заминка к тренировке😉 Всем рекомендую👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.62 km | 07:38 /km | 20:00 |
|
Максим добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Максим спасибо рады вам 🤝