0865
Ersten Mal - 50 km
30 Jun 2023 um 20:44:18
Обычно больше 5-6 км не бежится мне, но в этот раз превзошла сама себя. Пульс вот стабильно высокий, ничего не могу поделать...Посоветуйте что делать? Шагом ходить не вариант...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.65 km | 07:12 /km | 55:06 |
|
29 Jun 2023 um 20:15:46
Скоротать вечер небольшой пробежкой было отличной идеей. Хмурая и пасмурная погода последнее время совсем не располагает к пробежкам. Сегодня хотя бы дождя нет вечером.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.44 km | 06:25 /km | 34:59 |
|
26 Jun 2023 um 19:19:59
Совместила пробежку с прогулкой с собакой. Может каникроссом пора заняться уже....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.24 km | 06:51 /km | 35:58 |
|
18 Jun 2023 um 19:58:11
Как обычно, вечерняя пробежка. Так приятно бегать когда мало людей, машин, и не жарит солнышко....Обожаю лето!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 06:34 /km | 33:18 |
|
14 Jun 2023 um 20:10:55
Вечерняя пробежка в комфортную погоду
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 06:40 /km | 41:22 |
|
9 Jun 2023 um 19:32:12
Вечерняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 06:45 /km | 35:27 |
|
7 Jun 2023 um 18:24:27
Жара продолжается, но я не сдаюсь!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 07:08 /km | 21:26 |
|
7 Jun 2023 um 18:30:25
Заминка после пробежки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.99 km | 08:31 /km | 08:26 |
|
6 Jun 2023 um 19:17:06
Коротко: 31°С в 23.00. Сибирь.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.36 km | 06:55 /km | 23:16 |
|
5 Jun 2023 um 19:37:57
Жарко. Очень жарко. Осилила только 3 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.12 km | 07:02 /km | 21:59 |
|
3 Jun 2023 um 20:22:43
1-я тренировка в июне. Жарковато.
Отметила День рождения 1 июня, поставила новые цели в новом году - подготовка к забегу на 10 км, а потом и к половинке!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.51 km | 06:40 /km | 36:45 |
|
