Сабирьянов Игорь beim Lauf 🕊️ Мир Труд Май 2023 🛠 | WorldRunOnline.com

31 Mai 2023 um 5:39:37

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
15.18 km	05:27 /km	01:22:51

3 Menschen unterstützt

Панденко Полина

🔥🔥🔥

Сабирьянов Игорь

30 Mai 2023 um 6:50:57

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
15.09 km	05:32 /km	01:23:40

1 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

29 Mai 2023 um 16:02:01

Утром шёл 💦☔, поэтому вечерняя пробежка

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
11.03 km	05:44 /km	01:03:25

7 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

28 Mai 2023 um 7:09:14

Фартлек короткий. Тяжёло после 10 км пробежки.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.00 km	05:02 /km	25:13

2 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

28 Mai 2023 um 7:07:11

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.10 km	05:23 /km	54:32

1 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

27 Mai 2023 um 7:50:00

Судя по траектории, трекер глючил

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
21.13 km	05:36 /km	01:58:22

2 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

26 Mai 2023 um 5:38:14

Травка за зеленела, мать и мачеха цветет, птички поют- красота!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
15.09 km	05:19 /km	01:20:15

3 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

25 Mai 2023 um 5:34:35

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
15.13 km	05:28 /km	01:22:53

2 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

24 Mai 2023 um 5:33:17

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.08 km	05:34 /km	44:59

1 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

24 Mai 2023 um 5:32:20

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.05 km	05:31 /km	33:28

1 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

23 Mai 2023 um 5:32:10

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
14.03 km	05:44 /km	01:20:34

4 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

22 Mai 2023 um 5:33:30

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.07 km	05:07 /km	51:40

1 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

21 Mai 2023 um 6:46:41

10 км разминка, потом "вспышки скорости" ещё пятёрка.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.06 km	05:09 /km	51:55

1 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

20 Mai 2023 um 6:49:06

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
21.13 km	05:13 /km	01:50:28

2 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

19 Mai 2023 um 5:10:20

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
11.52 km	05:18 /km	01:01:12

2 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

18 Mai 2023 um 5:17:27

Наконец-то потеплело.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
15.32 km	05:15 /km	01:20:31

1 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

17 Mai 2023 um 4:49:21

Прохладно, -8°С. Новые кроссовки.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.72 km	05:06 /km	29:16

2 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

17 Mai 2023 um 4:46:54

Вечерняя. -8°С

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.80 km	05:24 /km	31:23

1 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

15 Mai 2023 um 4:48:26

С утра идёт снег, холодно.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.74 km	05:35 /km	32:06

2 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

14 Mai 2023 um 17:49:26

Вечерняя. Давно по вечерам не бегал, это оказывается в разы сложнее.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.34 km	05:23 /km	28:49

2 Menschen unterstützt

Сабирьянов Игорь

13 Mai 2023 um 6:05:57

Утром посмотрел на термометр -10 С, дай думаю, хотя бы 5 км пробегусь, на удивление, бежалось легко, решил обновить время полумарафона.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
21.21 km	05:09 /km	01:49:25

0 Personen unterstützt

Сабирьянов Игорь

12 Mai 2023 um 4:59:00

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.12 km	06:49 /km	34:55

0 Personen unterstützt

Сабирьянов Игорь

11 Mai 2023 um 4:47:40

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.05 km	05:42 /km	28:49

0 Personen unterstützt

Сабирьянов Игорь

10 Mai 2023 um 6:38:27

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.20 km	05:09 /km	52:33

0 Personen unterstützt

Сабирьянов Игорь

8 Mai 2023 um 12:37:05

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
21.20 km	05:39 /km	01:59:51

2 Menschen unterstützt

Русаков Николай

Игорь добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online

Сабирьянов Игорь

8 Mai 2023 um 12:44:07

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.59 km	05:31 /km	58:35

3 Menschen unterstützt

Булатов Антон

Игорь, отличная пробежка!💪🏻 С великим Днём Победы!🎖 Мы - ULTRUN🏆, беговой клуб №1 на сайте. Присоединяйтесь, будем рады видеть Вас в наших рядах🤝😉 👉🏻 worldrun.online

Сабирьянов Игорь

8 Mai 2023 um 12:40:37

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.50 km	06:06 /km	01:04:08

2 Menschen unterstützt