2438
Amateur - 200 km
30 Apr 2023 um 14:52:11
Это мой первый в жизни марафон!
И теоретически, по предыдущему опыту, Я должен был выбежать его из 4 часов, но у вселенной свои планы. Доволен ли я результатом? Тем что пробежал, да. Темпом по дистанции, да. Ощущениями организма, да. Наличием светофоров, вот чем недоволен, на них не отдыхаешь, а только сбиваешь темп и застаиваются ноги, но это тоже опыт, который показывает над чем работать. Литра воды мне не хватило, протеиновый батончик был один, но голода Я не испытывал. Побегу ли я ещё - однозначно, только этот проект будет ещё интереснее.
И теоретически, по предыдущему опыту, Я должен был выбежать его из 4 часов, но у вселенной свои планы. Доволен ли я результатом? Тем что пробежал, да. Темпом по дистанции, да. Ощущениями организма, да. Наличием светофоров, вот чем недоволен, на них не отдыхаешь, а только сбиваешь темп и застаиваются ноги, но это тоже опыт, который показывает над чем работать. Литра воды мне не хватило, протеиновый батончик был один, но голода Я не испытывал. Побегу ли я ещё - однозначно, только этот проект будет ещё интереснее.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.18 km | 06:23 /km | 04:29:24 |
|
29 Apr 2023 um 7:57:26
С семьёй встретили утро!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.17 km | 06:41 /km | 01:28:04 |
|
27 Apr 2023 um 7:13:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 05:50 /km | 41:28 |
|
26 Apr 2023 um 7:21:15
Часть 2
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.06 km | 05:31 /km | 05:51 |
|
26 Apr 2023 um 7:20:11
Часть 1
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 06:03 /km | 36:37 |
|
25 Apr 2023 um 7:46:04
Ребята, на пробежке приветствуйте таких же бегунов, это же просто - улыбнуться, кивнуть, поднять руку!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.18 km | 06:04 /km | 43:34 |
|
Отличное пожелание!
Вячеслав добрый час будем рады пригласить вас в наш огненный коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
23 Apr 2023 um 10:19:06
Сегодня очередная длительная! Правда с каждым разом она всё длительнее...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.30 km | 06:19 /km | 02:40:00 |
|
22 Apr 2023 um 9:31:56
С братом по утру
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:37 /km | 01:19:39 |
|
Вячеслав, добрый час🤚🏻 И свердловским привет!!! Команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
20 Apr 2023 um 11:08:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.08 km | 05:52 /km | 41:38 |
|
Вячеслав вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
19 Apr 2023 um 6:44:40
Перед работой по центру
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 06:11 /km | 43:34 |
|
18 Apr 2023 um 5:57:48
По Центру города...начинается новый рабочий день!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 06:22 /km | 44:44 |
|
16 Apr 2023 um 10:26:59
С любимой супругой и братом встретить рассвет!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.22 km | 07:47 /km | 56:14 |
|
15 Apr 2023 um 20:23:14
Каникросс Байкал + Амур
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.39 km | 04:01 /km | 05:36 |
|
15 Apr 2023 um 12:57:23
Трейл "Дикие просторы" от 5ВЕРШИН
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.01 km | 05:23 /km | 01:26:23 |
|
13 Apr 2023 um 9:47:23
С любимой по бездорожью!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.59 km | 06:56 /km | 45:42 |
|
13 Apr 2023 um 9:43:44
Каник Байкал + Амур
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.43 km | 03:55 /km | 05:37 |
|
11 Apr 2023 um 19:05:52
Каникросс в паре с братом.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.07 km | 05:08 /km | 05:30 |
|
11 Apr 2023 um 6:58:34
В паре с любимой!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.35 km | 07:29 /km | 40:06 |
|
9 Apr 2023 um 9:32:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.31 km | 06:23 /km | 02:22:34 |
|
8 Apr 2023 um 18:52:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.25 km | 07:23 /km | 31:26 |
|
6 Apr 2023 um 20:25:39
Потрусить после трудового дня. Но сегодня сильный и холодный ветер, прям брр...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.51 km | 05:55 /km | 38:36 |
|
4 Apr 2023 um 18:26:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.42 km | 06:07 /km | 39:21 |
|
2 Apr 2023 um 19:13:52
Кайфно!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.11 km | 06:10 /km | 01:21:02 |
|
2 Apr 2023 um 19:15:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 05:52 /km | 29:40 |
|
Вячеслав день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online