2395
Profi - 400 km
29 Apr 2023 um 12:03:09
Утренний забег 5 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 04:06 /km | 20:40 |
|
Русаков Николай
Николай команда поздравляет вас со вторым 🥈🏆🥈🏆🥈🏆местом в забеге 3000 метров АПРЕЛЬ🏆🤝👍🔥команда гордится нашими бегунами 👍💪
29 Apr 2023 um 12:02:32
Утренний забег со стадиона домой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.35 km | 05:23 /km | 23:27 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
29 Apr 2023 um 12:02:09
Утренний забег на стадион
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.22 km | 06:29 /km | 20:52 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
28 Apr 2023 um 13:45:32
Полуденный забег по маршруту Водострой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.11 km | 05:23 /km | 01:53:47 |
|
27 Apr 2023 um 19:57:52
Вечерний забег на лыжероллерную трассу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.08 km | 05:32 /km | 01:01:30 |
|
27 Apr 2023 um 12:05:58
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.22 km | 05:46 /km | 24:22 |
|
27 Apr 2023 um 12:05:43
Утренний забег по лыжной трассе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 03:55 /km | 11:52 |
|
27 Apr 2023 um 12:05:21
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.66 km | 06:10 /km | 22:37 |
|
25 Apr 2023 um 22:14:01
Вечерний забег на лыжероллерную трассу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.25 km | 05:38 /km | 01:20:24 |
|
25 Apr 2023 um 11:53:24
Утренний забег по дождю и болотам.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.29 km | 05:38 /km | 46:44 |
|
16 Apr 2023 um 14:42:21
Полуденный забег на лыжную трассу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.10 km | 05:09 /km | 01:22:58 |
|
15 Apr 2023 um 12:58:12
Утренний забег по маршруту Стрельбище
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.30 km | 05:11 /km | 02:06:01 |
|
13 Apr 2023 um 13:14:48
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.08 km | 05:20 /km | 16:29 |
|
13 Apr 2023 um 13:14:31
Утренний забег по маршруту Стрельбище
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.05 km | 05:14 /km | 01:44:58 |
|
12 Apr 2023 um 20:14:45
Вечерний забег по маршруту Южный микрорайон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.02 km | 05:22 /km | 01:20:49 |
|
11 Apr 2023 um 13:16:51
Утренний забег на лыжную трассу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.59 km | 05:22 /km | 01:02:13 |
|
Привет однофамильцам любителям бега 😁
Привет!!! Это радует что наша фамилия присутствует в этом проекте не в единственном числе, я внимательно этот вопрос не изучал но по моему есть ещё однофамильцы 🙂
10 Apr 2023 um 20:55:27
Вечерний забег по улицам города
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.47 km | 06:02 /km | 57:17 |
|
9 Apr 2023 um 13:15:59
Утренний забег по маршруту Стрельбище
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.04 km | 05:16 /km | 01:50:52 |
|
8 Apr 2023 um 12:35:42
Утренний забег по маршруту Дача
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.10 km | 05:13 /km | 02:05:51 |
|
7 Apr 2023 um 12:56:18
Утренний забег по маршруту Стрельбище
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.05 km | 05:28 /km | 02:00:35 |
|
15 градусов тепла, но северо восточный ветер кажется временами холодным. В лесу красиво, целые поляны подснежников и других пёстрых цветов. Воздух чистый и свежий.
6 Apr 2023 um 21:10:04
Вечерний забег по направлению Южный микрорайон.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.12 km | 05:31 /km | 01:06:55 |
|
5 Apr 2023 um 22:15:11
Вечерний забег на лыжероллерную трассу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 05:28 /km | 01:00:55 |
|
2 Apr 2023 um 20:43:14
Дневной забег на лыжероллерную трассу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.16 km | 05:15 /km | 58:38 |
|
1 Apr 2023 um 12:46:18
Утренний забег по маршруту Стрельбище плюс часть лыжной трассы.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.10 km | 05:05 /km | 02:02:33 |
|
Николай день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝
Добрый день! Спасибо за приглашение, у меня есть товарищи такие же увлечённые бегом и в Ростовской области и Краснодарском крае, почему бы и не составить компанию в группе , я не против 🙂🤝
Николай вообще огонь 🔥 👍🤝
Присоединяйтесь 🤝🤝🤝мы очень рады будем вам
Сегодня и погода хорошая и самочувствие, в общем всё совпало, а так собственно начинаю уже основательно готовиться к 4 июня к полумарафону в Воронеже.
Я только ещё не знаю как здесь присоединиться к группе, я в этом проекте со вчерашнего вечера только 😳
Николай вот ссылка в неё заходите и вступаете в команду 🤝🤝🤝
Вап очень легко
👍🤝👍🤝
Коля, молодец!!! Отличный забег вышел. ✌😃🏃🥇
🏃♂️КОМАНДА ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ❤️С ПОЧЕТНЫМ 🏆🥈🏆🥈🏆🥈🏆МЕСТОМ….. В ОБЩЕКОМАНДНОМ ЗАЧЁТЕ ❤️СЕЗОН МАРТ 2023❤️ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО🤝ОЧЕНЬ СИЛЬНЕЙШИЙ КОЛЛЕКТИВ У НАС СОБРАЛСЯ 💪💪💪 У КОМАНДЫ ХАРАКТЕР НА ВЫСШЕМ УРОВНЕ 🔥🔥🇷🇺🇷🇺…. Дальше только больше 🏃♂️не останавливаемся ….. 3️⃣месяц подряд в призёрах УРОВЕНЬ❤️😘🔥🏃♂️🏆….
Отличный результат команды! Попробую внести посильный вклад в апреле 😊