1233
Neuling - 100 km
31 Mär 2023 um 20:29:53
Утренняя пробежка)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:17 /km | 52:59 |
|
29 Mär 2023 um 12:02:25
Утренние прогулки)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.34 km | 05:28 /km | 56:41 |
|
26 Mär 2023 um 13:23:17
Небольшая пробежка + офп.
В деревне негде особо бегать 😄 пришлось бегать по участку в 400 метров туда сюда)
В деревне негде особо бегать 😄 пришлось бегать по участку в 400 метров туда сюда)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:46 /km | 46:14 |
|
25 Mär 2023 um 10:54:38
Пробежки под дождем 🌧️🙂 погода, ты как всегда 😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.61 km | 05:41 /km | 01:40:08 |
|
23 Mär 2023 um 9:09:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.14 km | 05:56 /km | 01:00:14 |
|
19 Mär 2023 um 17:48:07
Побегала сегодня с ребятами из школы бега Tver Run Lab😁
Как-то тяжеловато далось, поэтому не стала до 20 добегать ( но и так совсем неплохо 🤪
Как-то тяжеловато далось, поэтому не стала до 20 добегать ( но и так совсем неплохо 🤪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.01 km | 05:15 /km | 01:34:41 |
|
Отличная скорость для такова объёма, так держать!👍
17 Mär 2023 um 10:13:18
Утренние прогулки)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:52 /km | 58:49 |
|
15 Mär 2023 um 13:23:28
Устроила себе небольшой трейл по льду, воде и снегу) максимально медленно) как сейчас бегать не представляю 🙈
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.42 km | 06:42 /km | 01:03:14 |
|
12 Mär 2023 um 10:16:34
Где -то лёд, где-то каша на дороге) а с середины дождь пошел 😄 испытания на прочность 🌞🤪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.02 km | 05:30 /km | 01:28:14 |
|
11 Mär 2023 um 22:08:41
Это была быстрая ходьба 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.39 km | 09:49 /km | 43:07 |
|
10 Mär 2023 um 7:53:36
Лёгкий бег + ускорения 100/100*8 раз+ лёгкий бег)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:09 /km | 01:01:37 |
|
7 Mär 2023 um 9:12:17
Часы сегодня отказались считать правильно. выбрали какой -то свой темп и, вместо, 8-9 км, насчитали 6,5😕
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.58 km | 08:07 /km | 53:31 |
|
4 Mär 2023 um 8:36:33
Ничего не хочется 😔
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:54 /km | 01:10:53 |
|
1 Mär 2023 um 7:54:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:53 /km | 59:09 |
|
