Меня попросили перезалить тренировку, потому что на скрине было написано "бег". Написала "ходьба с палками"))) А куда девать горный трейл, если хочется им поделиться? Набор 1319 м, почти 12 км подъема до 2523 м (гора Смирнова), конечно же, я шла с палками - была силовая ходьба в гору. По ровному и с горы бежала, даже под 5.0 разогналась. По темпу в бег не прохожу, в ходьбу разве что)
Это была дистанция Архыз Wild Trail Smirnova. Очень понравилась! Виды потрясающие! Рада, что решилась одна бежать, получила массу удовольствия!

Приехала в Архыз гулять и бегать по горам. Сегодня сходила на скалу Картча-тебе и на оз. Любви. Неплохой маршрут для первого дня в горах,суммарный набор вышел более 1200 м.
Погода,к сожалению, не радует, после 12 пошел дождь, но я уже спускалась с озера. Тропу развезло, но мне удалось немного пробежаться вниз. Вверх, конечно же, шла пешком. Красота невероятная! Мама, я трейлраннер!