0102
Первый Раз - 7 km
6 Jun um 8:52:01
Доброе утро ☀️
Обожаю пробежку в выходной: тихо, спокойно, никуда не торопишься. Любуешься городом, природой, разглядываешь птиц, бабочек, шмелей... И не ограничиваешь себя 3-5 км.
Всем желаю отличных выходных и лёгких ног!
Всем бег! 🏃♀️🏃♂️✌️
Обожаю пробежку в выходной: тихо, спокойно, никуда не торопишься. Любуешься городом, природой, разглядываешь птиц, бабочек, шмелей... И не ограничиваешь себя 3-5 км.
Всем желаю отличных выходных и лёгких ног!
Всем бег! 🏃♀️🏃♂️✌️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.34 km | 07:06 /km | 59:21 |
|
4 Jun um 6:15:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.09 km | 07:18 /km | 29:54 |
|
2 Jun um 7:50:04
Первая пробежка на этой неделе. Продолжаю работать над пульсом, чередую бег/быстрый шаг прежде чем просто побежать. Стараюсь бежать как можно медленнее 🦥 Получается пока так себе.
Всем бег! 🏃♂️🏃♀️🫀💖
Всем бег! 🏃♂️🏃♀️🫀💖
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.32 km | 08:00 /km | 50:39 |
|
