0318
Neuling - 100 km
28 Apr um 16:27:03
Уррааа! 11 тренировка завершает мой первый, апрельский велозаезд! 🥳 Через час прогнозят дождь, завтра снег, потом снова дождь, и так до конца месяца... Поэтому в следующий раз выйду покататься уже в мае, скорее всего) Отгоняла свою соточку! 💪🏻☺️ Горжусь, что смогла не только начать, но и сделать покатушки регулярными! Была очень рада быть здесь с вами! Обязательно распечатаю сертификат на память) Желаю всем удачи, ребята! Будьте живы, здоровы и счастливы! 🤗❤️
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.25 км | 12.35 км/ч | 35:16 |
|
Коваль Златослава
Почему-то фоточку не получилось прикрепить (хотя она загрузилась вообще-то), а жаль...
27 Apr um 14:29:44
Маленький юбилей: 10-я велотренечка! Пока нет дождя, выехала по делам, туда обратно и просто поездила по округе. Ветрище сдувал всю дорогу, капюшон ветровки пришлось плотненько завязать. Но я умничка! Удивили рабочие, в такую погоду красящие фонарные столбы в парке. Кружат пыль, листья, бумажки, пакеты... Видимо, кое-где будут аппликации) 🌬️🍂
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.30 км | 9.5 км/ч | 58:36 |
|
26 Apr um 16:48:32
Велотреня #9. Сухо, но ветрено. Вебинар в наушниках. Ближе к концу тренировки свело левую ступню, но в целом ощущения хорошие. Снова прогнозят снегодождь с завтрашнего дня на несколько суток – это, конечно, печально, но что ж поделать.
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.84 км | 10.3 км/ч | 01:03:08 |
|
О! Поддерживаю. Приятное с полезным. И ноги работают, и голова. :) Сам часто или с разговорным радио катаю, или с аудиоуроками
23 Apr um 20:24:27
Восьмая велотренировка после почти недельного перерыва. 5 дней подряд шёл снег. Вчера и сегодня ручьи по тротуарам и снежные кучки то там, то сям. Соскучилась по покатушкам, но ехала чуть медленнее, чем обычно, чтобы с непривычки не словить перегруз... Зима, люблю тебя, но пока уже) 🌨️❄️
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.09 км | 9.43 км/ч | 57:53 |
|
16 Apr um 12:03:01
Велотреня номер семь – самая ранняя (в 7 утра) и самая продолжительная на данный момент. Кайф, когда ожидаешь долгую очередь в поликлинике, катаясь на велике по округе, иногда заезжая проверить обстановку. 🙂 Тепло, солнышко, птички... Всем хорошим людям хорошего дня!
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.86 км | 10.51 км/ч | 01:07:45 |
|
15 Apr um 18:24:25
Шестая велотренька – на этот раз днём, по солнышку, с ветерочком и солнечными очками. Совсем скоро обещают три дня дождя (видимо, послушаем одноимённую группу заодно на выходных 🙂), поэтому сегодня и завтра катаемся по максимуму! Мой максимум ещё совсем небольшой, но главное, что регулярный. 👍🏻
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.88 км | 11.02 км/ч | 59:21 |
|
13 Apr um 20:31:47
Велотреня номер пять! Не собиралась выезжать сегодня, но решила скататься по делам и, конечно, не смогла этим ограничиться, поездила ещё туда-сюда по окрестностям. Потому что вечер ну просто потрясающий! Проезжая мимо шиномонтажа, заодно остановилась там, попросила поддуть шины на велике, и мне любезно помогли. Наверное, нужен свой насос, но пока так. Впервые после покупки велика накачали шины. 🚲🙂
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.04 км | 10.87 км/ч | 49:49 |
|
11 Apr um 22:46:36
Четвёртая велотренечка) Они становятся регулярными, и я этому очень рада! Хоть и выехала поздно вечером, зато погодка располагала и прохожих было не так много, как днём. Освоила окрестности вокруг дома, в дальнейшем буду понемногу разведывать удобные длинные веломаршруты нашего города. Всех православных с наступающей Светлой Пасхой! 🙏🏻
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.23 км | 10.37 км/ч | 01:04:56 |
|
9 Apr um 12:16:25
Третья велотренировка! Сильный ветер, разрядившийся в дороге телефон, капюшон на голове и первый опыт использования жёлтенького пауэрбанка из кафе :) А ещё остановка на отдых во дворике Храма Пантелеймона Целителя... С Чистым Четвергом! Чистых мыслей и помыслов! 🙏🏻
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.35 км | 11.38 км/ч | 49:23 |
|
7 Apr um 13:49:54
Вторая велотренировка за долгое время (с октября не ездила и никак не занималась вообще). Так же сложно, как в первый раз, частая одышка, но я не сдаюсь, со временем точно будет легче! Зато румянец на щеках прикольный, глазки блестят... Что-то на здоровом. 😉
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.21 км | 11.41 км/ч | 37:53 |
|
4 Apr um 17:44:28
Моя первая тренировка (и вело-, и вообще) после 5 месяцев спячки, хомячки и "сидячки". Сразу почти 9 км, устала, но счастлива и довольна результатом! 😊
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.95 км | 10.12 км/ч | 53:00 |
|
Главное начать. А там уже и само получаться будет. :)
Да, первый шаг самый трудный :)