2677
Марш Смелых - 5 km
23 Mai um 21:52:21
#моикайфушки #хорошовлеревнелетом #бегсЭльзой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 07:08 /km | 42:49 |
|
13 Mai um 21:53:29
Всем приветики☺
А я вот после работы собралась, оделась и на пробежку рванула 🏃♀️
5,500км бегом, кружок пешочком восстановилась, потом пресс покачала и приседания сделала 😌
Далее 1 км до дома в лёгком темпе без таймера 😜
Теперь купаться и отдыхать, ведь завтра на работу 😁
А я вот после работы собралась, оделась и на пробежку рванула 🏃♀️
5,500км бегом, кружок пешочком восстановилась, потом пресс покачала и приседания сделала 😌
Далее 1 км до дома в лёгком темпе без таймера 😜
Теперь купаться и отдыхать, ведь завтра на работу 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:20 /km | 38:00 |
|
