0106
Фидиппид - 42.2 km
4 Apr um 22:00:18
1-2 пульсовая зона 🐢
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.78 km | 07:59 /km | 01:34:08 |
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31 Mär um 23:11:16
1-2 пульсовые зоны
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.52 km | 07:28 /km | 01:18:34 |
|
15 Mär um 21:01:22
1-2 пульсовые зоны 🐢
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 07:52 /km | 01:19:17 |
|
7 Mär um 18:00:00
Интервалы 1-2 пульсовые зоны 🐢
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 07:28 /km | 01:15:00 |
|
3 Mär um 18:51:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.68 km | 08:00 /km | 45:27 |
|
14 Feb um 18:24:59
Пробую интервальные тренировки в пульсовых зонах- бег с переходом на шаг для понижения пульса 🐢🐢🐢
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.51 km | 08:46 /km | 48:19 |
|
7 Feb um 18:11:13
🫡
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.72 km | 06:34 /km | 37:36 |
|
29 Jan um 18:20:32
🫡
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.39 km | 06:07 /km | 33:00 |
|
21 Jan um 18:39:29
🫡
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 06:35 /km | 46:22 |
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18 Jan um 1:22:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 06:30 /km | 39:19 |
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