Бегал интервалами на стадионе, где круги примерно 300 м. С ускорением успел пробежать только 4 круга, так как шёл дождь, из-за чего тренировку пришлось свернуть. Перед этим немного покатался на велосипеде. Круги получились: 1:00, 1:07, 1:10, 1:10.