0019
Первый Раз - 7 km
6 Jul 2025 um 12:30:50
06.07.25 - день седьмой....завершающий.
Бежала сегодня легче чем вчера. Хотелось бы конечно пробежать и больше, но дела ждут.
Погода предчувствуя завершение недели бега, решила испортится. Снова. Но ждать более комфортных условий глупо. Тем более выход из зоны комфорта для меня всегда имеет вау эффект.
Хочется подытожить что такие "недельные" бега очень интересный опыт и вызов себе.
Всем бега и активной наступающей недели.
Бежала сегодня легче чем вчера. Хотелось бы конечно пробежать и больше, но дела ждут.
Погода предчувствуя завершение недели бега, решила испортится. Снова. Но ждать более комфортных условий глупо. Тем более выход из зоны комфорта для меня всегда имеет вау эффект.
Хочется подытожить что такие "недельные" бега очень интересный опыт и вызов себе.
Всем бега и активной наступающей недели.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.54 km | 06:28 /km | 09:58 |
|
5 Jul 2025 um 22:07:06
05.07 - день шестой…
Предзавершающий. Как здорово бежится в компании единомышленников! Наш любимый еженедельный утренний ритуал. Бежать в субботнее утро с такими же беганутыми 5 км.
Конечно на 6 день бега открылось второе дыхание. В целом бежится как будто бы тяжело, но на финише прям чувство легкости и бодрости.
Бежим дальше…🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️
Предзавершающий. Как здорово бежится в компании единомышленников! Наш любимый еженедельный утренний ритуал. Бежать в субботнее утро с такими же беганутыми 5 км.
Конечно на 6 день бега открылось второе дыхание. В целом бежится как будто бы тяжело, но на финише прям чувство легкости и бодрости.
Бежим дальше…🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:32 /km | 32:42 |
|
Беги, Настя, беги!!! 🏃♀️
4 Jul 2025 um 12:42:36
04.07 - день пятый...
Прошла половина недели и уже энтузиазм подуспокоился, но сдаваться не хочется...бежится лениво, но все же бежится. Погода сегодня более чем комфортная. Пробежка и утренняя прогулка перед завтраком удались. Всем хороших и продуктивных выходных. Всем бега!
Прошла половина недели и уже энтузиазм подуспокоился, но сдаваться не хочется...бежится лениво, но все же бежится. Погода сегодня более чем комфортная. Пробежка и утренняя прогулка перед завтраком удались. Всем хороших и продуктивных выходных. Всем бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.22 km | 07:30 /km | 09:10 |
|
3 Jul 2025 um 19:49:47
03.07. - день четвертый.
Погода налаживается, настроение улучшается...Но теперь пробежки стоит устраивать чуть раньше для комфортного прохождения дистанции. Но пуховик не прячем в дальний угол,так на всякий случай...)))
Погода налаживается, настроение улучшается...Но теперь пробежки стоит устраивать чуть раньше для комфортного прохождения дистанции. Но пуховик не прячем в дальний угол,так на всякий случай...)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.37 km | 06:53 /km | 16:20 |
|
2 Jul 2025 um 20:32:10
02.07. - день третий...
Сначала прогулка с детьми и приятные хлопоты по огороду, сбор урожая в тепличке. Позже порадовала себя пробежкой.
Погода в виде ветра и дождя пока не радует совсем...
Сначала прогулка с детьми и приятные хлопоты по огороду, сбор урожая в тепличке. Позже порадовала себя пробежкой.
Погода в виде ветра и дождя пока не радует совсем...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.63 km | 07:03 /km | 18:33 |
|
Да, погодка этим летом с сюрпризами)))
К сожалению глядя в окно могу сказать что сюрпризы пока можно предугадать - дождь и дожди. Временами дождевые дожди и небольшой дождь внутри большого дождя из дождя.
1 Jul 2025 um 10:52:01
01.07. - день второй....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.89 km | 07:01 /km | 13:16 |
|
Поняла что не нравится такая пустота на странице. И результат все же стоит комментировать...Есть над чем работать, оформление страницы теперь одна из целей самодисциплины.
Спасибо большое! Такая обратная связь еще более мотивирует!
30 Jun 2025 um 22:31:07
Начало недели и 7 дней бега.
30.06.25 - погодные условия сразу же вносят свои коррективы во все планы. Поэтому утренняя пробежка перенеслась на день, а потом в итоге переросла в вечернюю.
Сегодня бег дался тяжело. Бежала сначала одна, но позже присоединились - ветер, позже дождь…
Я, набережная, ветер, дождь, чайки и пару грустных собаководов)))
Пы. сы. Последняя фотография как будто что то из комедии наблюдений или когда решил завязать с бегом….
30.06.25 - погодные условия сразу же вносят свои коррективы во все планы. Поэтому утренняя пробежка перенеслась на день, а потом в итоге переросла в вечернюю.
Сегодня бег дался тяжело. Бежала сначала одна, но позже присоединились - ветер, позже дождь…
Я, набережная, ветер, дождь, чайки и пару грустных собаководов)))
Пы. сы. Последняя фотография как будто что то из комедии наблюдений или когда решил завязать с бегом….
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:52 /km | 20:38 |
|
