Сегодня марафон, жарко чуть не сдох. Пробежался 5 Вёрст и Зелёный марафон (правда мне в регистрации отказали - сказали, что на справке нет печати врача, формальный подход, так всегда в этом банке). Добегал уже ближе к обеду, солнце шпарило, выпил 4 литра воды, к концу ещё ногу сводить стало, так что пострадал знатно - мне понравилось 😄. Потом ещё открыл купальный сезон в Волге - вода прохладная, но после забега хорошо освежает.