24 Feb 2025 um 20:54:08
Всем физкульт-привет!
Сегодня я пробежал свою любимую дистанцию - олимпийскую десяточку.
Подгоняемый суровыми скандинавами с палками и на💯роженными собаками, пробежал десяточку ~ за 1ч8'!) Честно говоря, делить лес с ними становится всё сложнее!)
Зато результат не заставил себя долго ждать - я прохудился ~ на 1,5 кг!
Сегодня я пробежал свою любимую дистанцию - олимпийскую десяточку.
Подгоняемый суровыми скандинавами с палками и на💯роженными собаками, пробежал десяточку ~ за 1ч8'!) Честно говоря, делить лес с ними становится всё сложнее!)
Зато результат не заставил себя долго ждать - я прохудился ~ на 1,5 кг!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:48 /km | 01:08:02 |
|
Митрошина Светлана
Ооооо, отличный результат, Юрий) минус 1,5 кг за час🔥 а в каком лесу Вы бегаете?
Епифанов Юрий
Светлана, приветствую и поздравляю с прошедшим Днём Рождения! Ну, подумаешь, 1,5 килограммами меньше или больше!) Мой вес в течение дня "гуляет" от 92 до 96 кг! Так что, мне все ещё есть куда худеть!) И главное в этом деле - удержаться и снова не набрать!) А бегаю я обычно в лесочке в новом эко-районе Калинка-групп, вдоль улицы 40 лет Победы, на участке между ул. Ленина и 10 лет Октября.
Митрошина Светлана
Юрий, благодарю за поздравления!😉
Митрошина Светлана
Знаем этот лесочек) на длительные иногда бегаем по 10ло, 40л победы, ленина, Удмуртская, Авангардная. Летом особенный хвойный аромат🌲