Всем доброго утра! Сегодня получилась чисто символическая пробежка-разминка: во-первых после половинки ещё не до конца восстановился, а во-вторых оказалось, что тренировка в городе и на природе отличаются не только свежим воздухом- выбежал в привычное для себя время и столкнулся с темнотой: местами бежал по приборам. Зато получилось уделить больше время разминке и заминке! Всех с наступающим Новым Годом! Желаю всем добиться своих результатов на дистанции и в жизни!!!

Всем доброе утро!!!!
Ура!!!!
Это случилось- моя первая половинка!
Совсем чуть-чуть не получилось выбежать их 2х часов! Но зато есть куда стремиться!
Всех с наступающим Новым Годом!

Доброе всем утро! Сегодня несмотря на ЧП( на повороте зацепился ветровкой за штырь и порвал её) удалось пробежать неплохим темпом. Всем хорошего дня!