Буценко Ольга
| 3 | 3 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Новосибирск |
| Alter: | 42 |
| Aktivitäten: | 49 (164.9 km.) |
| Veranstaltungen: | 21 |
1 Okt um 10:57:22
26.09.2026 забег «Кросс нации». Бежала 8 км с замечательными девчонками. Бежали 2 круга по 4 км; пробежала 8 км за 48:41, была 52-й среди 93 участниц. Бежала по лесу... по шишкам, песку, грязи, горочкам, спускам... Было очень тяжело во время забега. И как же я была рада, что добежала до финиша, не сдалась, справилась. Появился азарт: есть ли у нас ещё силы бежать? И, отдышавшись после забега, мы дружной четвёркой через час побежали ещё массовый забег на 4 км, уже без чипа и с другим номером. Это был очень яркий день, богатый радостью от забега, встречи с друзьями и их поддержки. Я была счастлива.
Результаты можно посмотреть в протоколе по ссылке: https://sportsauce.ru/starts/results/328
Результаты можно посмотреть в протоколе по ссылке: https://sportsauce.ru/starts/results/328
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:05 /km | 48:41 |
|
30 Sep um 20:03:31
26.09.2026 забег "Кросс нации". Бежала 8 км с отличными девчонками, а потом ещё 4 км. в массовом забеге. Это был счастливый день, яркий и богатый на эмоции.
Результаты зафиксированы в протоколе по ссылке: https://sportsauce.ru/starts/results/328
Результаты зафиксированы в протоколе по ссылке: https://sportsauce.ru/starts/results/328
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:05 /km | 48:41 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Sep um 11:02:10
12 сентября 2026 г. я впервые была волонтёром на «5 вёрст». Бежала неспешно с самым последним бегуном, была замыкающей. Очень интересный опыт. Днём я собиралась бежать 5 км на 29-м полумарафоне Раевича, поэтому можно сказать, что я разогревалась перед забегом.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:39 /km | 43:16 |
|
14 Sep um 9:22:58
13.09.2026. Я пробежала свои первые в жизни 11 км и вторые 10 км. Я очень рада, что смогла осилить такую большую для меня дистанцию. Думала, что не смогу.
Погода мне помогала. Было раннее утро. На улице по утрам уже чуть прохладно, но ещё тепло. Во время бега стал накрапывать небольшой дождик, но он быстро закончился. Воздух был свежий, дышать было легко. На асфальт падали жёлтые сухие листья. Золотая осень.
Погода мне помогала. Было раннее утро. На улице по утрам уже чуть прохладно, но ещё тепло. Во время бега стал накрапывать небольшой дождик, но он быстро закончился. Воздух был свежий, дышать было легко. На асфальт падали жёлтые сухие листья. Золотая осень.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 06:49 /km | 01:15:00 |
|
9 Sep um 12:41:28
В Новосибирске 29 августа 2026 года прошёл чемпионат области по лёгкой атлетике «Мастерс» для спортсменов категории 35+, на котором я бежала спринт на 100 м. Из 8 участниц я прибежала последней за 19 с. Это отличный результат для меня. Ранее я переживала, стоит ли мне, начинающему бегуну, вообще регистрироваться на эти соревнования. Я очень рада, что поучаствовала в чемпионате, попробовала свои силы и поборола страх участвовать.
Так как медаль мне не дали (их вручали только тройке призёров), я решила сама наградить себя медалью. Пусть мой результат будет зафиксирован на медали «Вызов 2026».
Это мой первый чемпионат в жизни, и для меня он стал настоящим вызовом самой себе.
Результаты чемпионата можно найти по ссылке: https://vk.ru/im/channels/-236025244
Так как медаль мне не дали (их вручали только тройке призёров), я решила сама наградить себя медалью. Пусть мой результат будет зафиксирован на медали «Вызов 2026».
Это мой первый чемпионат в жизни, и для меня он стал настоящим вызовом самой себе.
Результаты чемпионата можно найти по ссылке: https://vk.ru/im/channels/-236025244
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.10 km | 03:10 /km | 00:19 |
|
31 Aug um 16:17:37
30.08.26. Впервые участвовала в забеге в зоопарке, бежала 5 км. В своей возрастной категории я прибежала 57-й из 100 участниц. А после забега гуляли небольшой компанией друзей по зоопарку. Это был день, полный ярких впечатлений.
Результаты моего забега можно посмотреть на сайте:
https://sportsauce.ru/starts/results/316
Результаты моего забега можно посмотреть на сайте:
https://sportsauce.ru/starts/results/316
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:21 /km | 31:48 |
|
31 Aug um 14:51:51
08.08.2026. День физкультурника я отметила по-спортивному. Утром поддерживала племянницу на ретро-кроссе, а днём на набережной посетила праздник в честь этого дня и немного побегала с подругой. Это был очень насыщенный день!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.10 km | 08:08 /km | 08:57 |
|
31 Aug um 14:29:00
29.08.2026, суббота. Тема «5 вёрст» — «1 сентября». Школьные годы вспоминала в компании замечательной девушки. А фартук для забега накануне мне дала племянница.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.90 km | 07:00 /km | 34:20 |
|
31 Aug um 13:00:00
22.08.2026. Суббота. Тема «5 вёрст» — «Народные гулянья». Было солнечное утро. Кое-где на набережной лежал снег, так как накануне выпал град. Бежала я в компании замечательных девчонок. На мне был красивый ободок в русском стиле, который сшила моя сестра.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.90 km | 07:04 /km | 34:41 |
|
31 Aug um 11:25:11
30.08.2026. Я пробежала свои первые в жизни 10 км. Я была очень счастлива, что смогла их осилить.
Последние 5 км дались тяжело, особенно последний километр. Перед бегом хорошо потянула ноги, а вот спине уделила мало внимания, и при беге где-то на 6-м километре у меня заболела поясница. Поэтому нужно лучше растягиваться перед бегом.
Этот свой рекорд по дистанции я решила запечатлеть на медали онлайн-забега «Физкульт-привет! 2026».
Уровень сложности назывался «Спорт — норма жизни — 10 км». Пока 10 км для меня — это огромнейшая дистанция.
Последние 5 км дались тяжело, особенно последний километр. Перед бегом хорошо потянула ноги, а вот спине уделила мало внимания, и при беге где-то на 6-м километре у меня заболела поясница. Поэтому нужно лучше растягиваться перед бегом.
Этот свой рекорд по дистанции я решила запечатлеть на медали онлайн-забега «Физкульт-привет! 2026».
Уровень сложности назывался «Спорт — норма жизни — 10 км». Пока 10 км для меня — это огромнейшая дистанция.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:51 /km | 01:08:30 |
|
17 Aug um 9:08:17
16.08.2026. Выбрала новый маршрут для бега на даче, и в одном переулке, где ранее не была, во время бега к моим ногам упала груша... 🍐😁 Подняла глаза от дорожки и увидела огромное грушевое дерево над собой. 😍 Вот такая приятная пробежка у меня утром была. 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.60 km | 08:52 /km | 14:12 |
|
Ольга, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
17 Aug um 8:43:11
15.08.2026. Бежала вместе с «5 вёрст».
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:29 /km | 41:11 |
|
15 Aug um 9:17:28
14.08.2026 пробежала свои первые в жизни 9 км. Они дались мне нелегко — с солёным потом на губах и болью в мышцах, особенно на последних 2 км. Прохладный ветерок помогал мне бежать.
Благотворительный забег "ОСВЕЩАЯ ПУТЬ" — это возможность помочь неизлечимо больным детям и молодым взрослым жить дома рядом с семьёй, получать необходимую помощь и не оставаться один на один с болезнью.
Каждый ребёнок заслуживает жить дома рядом с семьёй, даже если болезнь невозможно вылечить. Это больше, чем просто забег. Это возможность превратить свои километры в реальную помощь и подарить поддержку, надежду и свет тем, кто в этом особенно нуждается. Быть чьим-то маяком.
Пусть мои километры принесут пользу, и я буду чьим-то маяком :))
Благотворительный забег "ОСВЕЩАЯ ПУТЬ" — это возможность помочь неизлечимо больным детям и молодым взрослым жить дома рядом с семьёй, получать необходимую помощь и не оставаться один на один с болезнью.
Каждый ребёнок заслуживает жить дома рядом с семьёй, даже если болезнь невозможно вылечить. Это больше, чем просто забег. Это возможность превратить свои километры в реальную помощь и подарить поддержку, надежду и свет тем, кто в этом особенно нуждается. Быть чьим-то маяком.
Пусть мои километры принесут пользу, и я буду чьим-то маяком :))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 07:02 /km | 01:03:25 |
|
14 Aug um 10:34:29
13.08.2026. Вечерний забег -1,6 км. Ещё я потренировала спринт. 100 м я пробегаю за 21-26 сек.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.60 km | 06:16 /km | 10:03 |
|
14 Aug um 10:13:46
06.08.2026. Ночной забег по монументу - 1 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 09:16 /km | 09:16 |
|
14 Aug um 10:05:00
04.08.2026. Ночной забег - 0,6 км. Мало побегала. Закат был очень красивым, поэтому я завершила пробежку и спустилась к реке любоваться им.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.60 km | 08:08 /km | 04:53 |
|
14 Aug um 9:54:27
03.08.2026. Ночной забег по монументу - 2,1 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.10 km | 09:36 /km | 20:11 |
|
13 Aug um 14:28:08
02.08.2026 в Новосибирске отмечали День железнодорожника. В этот день в Заельцовском парке прошёл благотворительный забег «Достигая цели», который был приурочен не только к этому профессиональному празднику, но и к 130-летию Западно-Сибирской магистрали. Бежала я на забеге 1520 м в прекрасной компании замечательных девчонок. Прибежала 26-й в своей возрастной категории из 75 участниц.
Результаты можно посмотреть по ссылке:
https://zabeg.sozvezdieserdec.ru/uploads/results-02-08-2026.pdf
Результаты можно посмотреть по ссылке:
https://zabeg.sozvezdieserdec.ru/uploads/results-02-08-2026.pdf
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 05:12 /km | 07:48 |
|
12 Aug um 14:42:48
01.08.2026 я участвовала в забеге от турагентства «Дискавери». Забег проходил в специальных наушниках: мы слушали экскурсию по нашему городу. Бежали мы 5 км, но приложение зафиксировало только 3 км, так как я поздно его включила. Интересный формат, мне он очень понравился. Финиш забега был рядом с набережной, где в это время проходил праздник, посвящённый Международному дню спасателей на воде. Поэтому с забега мы сразу попали на праздник. Это был яркий, насыщенный день.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:36 /km | 25:50 |
|
11 Aug um 14:19:42
9 августа 2026 года я впервые участвовала в ретро-кроссе, пробежала 6 км. Впервые преодолевала такое, для меня, большое расстояние, да ещё и в массовом забеге по лесу. В своей возрастной категории я прибежала 30-й из 50 участниц. Считаю это очень хорошим результатом. То, что я прибежала не самой последней, — это результат работы моего тренера из бегового клуба «СвойЗабег», который тренировал меня целый год, так как год назад я вообще не бегала, весила 83 кг, и мне было тяжело просто передвигаться, ходила с одышкой. На финише меня ждали друзья Света и Валя — нас объединил бег, а также мой беговой клуб и мой тренер Юрий Тарасов, четырёхкратный чемпион России по горному бегу. Я очень благодарна им всем за поддержку. Это был яркий день, наполненный радостью.
Мой результат забега на ретро-кроссе на сайт: https://sportsauce.ru/starts/results/307
Мой результат забега на ретро-кроссе на сайт: https://sportsauce.ru/starts/results/307
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:51 /km | 41:10 |
|
Laden...