23 Mai um 21:09:14
Было тяжело бежать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 06:35 /km | 19:57 |
|
22 Mai um 10:16:28
Утром заплыв в бассейне, ближе к вечеру пробежка и велосипед
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.03 km | 07:19 /km | 29:31 |
|
20 Mai um 12:11:36
Моя первая длинная дистанция
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.33 km | 08:24 /km | 02:17:20 |
|
Николай, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
20 Mai um 12:08:24
Бег с небольшими интервалами
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.03 km | 07:13 /km | 29:09 |
|
19 Mai um 0:09:46
Успел пробежаться под конец дня, но зато прохладно. Пришлось держать хороший темп для меня, чтобы успеть до завершения дня.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:42 /km | 17:11 |
|
17 Mai um 19:31:30
Пробежал в деревне с сыном, правда сын на велосипеде и сфоткал меня)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.18 km | 07:33 /km | 24:01 |
|
16 Mai um 21:00:21
Сегодня выдался насыщенный день, проехали с ребятами 120км на велосипедах, искупались в лесной реке и домой, а вечером пробежался
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.13 km | 07:13 /km | 22:37 |
|
15 Mai um 10:10:05
Планировал пробежать в районе 10км, но смог над городом внес свои коррективы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.07 km | 07:25 /km | 22:49 |
|
14 Mai um 19:53:47
Легкая пробежка, пытаюсь бегать на низком пульсе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.75 km | 07:42 /km | 44:17 |
|
13 Mai um 22:36:46
Прохватил по улочкам
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 06:45 /km | 29:44 |
|
Николай, здравствуйте!!! Приглашаем Вас в наш беговой клуб Run With Love, который проводит online и offline забеги и на вырученные деньги помогает собачьим приютам worldrun.online . Будем рады видеть Вас в нашей стае)))
12 Mai um 18:43:16
После дождя свежо и легко
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.39 km | 06:29 /km | 34:57 |
|
12 Mai um 16:57:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 06:06 /km | 18:57 |
|
Laden...