28 Okt 2025 um 7:26:14
Не спеша, вечерком, после работы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 07:36 /km | 46:22 |
|
Булатов Антон
Роман, добрый час🤚🏻 Поздравляем, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
28 Okt 2025 um 7:23:33
Не спеша, вечерком )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 07:36 /km | 46:22 |
|
24 Okt 2025 um 8:30:02
Еще + 10 км!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.63 km | 06:45 /km | 01:05:05 |
|
Роман, привет! Приглашаю тебя в международный онлайн-марафон по славянским странам! Старт 29 октября. Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
24 Okt 2025 um 8:28:17
Бежим за МИР!!! После работы!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.63 km | 06:45 /km | 01:05:05 |
|
21 Okt 2025 um 4:35:20
В походе за всеми медалями!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:17 /km | 38:39 |
|
21 Okt 2025 um 4:33:20
После работы возникла идея пробежаться вдоль Ангары. Реализовано!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:17 /km | 38:39 |
|
20 Okt 2025 um 9:31:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.95 km | 08:40 /km | 01:09:01 |
|
20 Okt 2025 um 5:43:26
Внес результат именно на отсечке 10 км. по беговому трекеру.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.65 km | 06:41 /km | 01:17:57 |
|
20 Okt 2025 um 5:25:52
Первая хорошая пробежка после травмы лодыжки (если не считать разминки на беговой дорожки при посещении тренажерного зала). Дискомфорт остался, но уже бегать можно! При пробежке захватил как Верхнюю, так и Нижнюю Набережную Иркутска, а также заглянул на острова Конный и Юность! Морозное утреннее время, Т -9*, штиль - самая погода для бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.65 km | 06:41 /km | 01:17:57 |
|
20 Okt 2025 um 5:21:00
Всем привет! И после этой неспешной тренировки по Набережной Иркутска на следующий день подвернул лодыжку и выбыл на полмесяца с тренировочных беговых процессов (((
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.95 km | 08:40 /km | 01:09:01 |
|
Laden...