5 Apr 2025 um 13:59:15
После бега, как то тяжеловато, Почти пятерка! Была цель выбежать из 6 минут за километр. теперь цель круглая пятерка в таком же темпе!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.77 km | 05:55 /km | 28:14 |
|
3 Apr 2025 um 22:55:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:27 /km | 25:48 |
|
1 Apr 2025 um 22:00:44
Лёгко и непринуждённо перед сном.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 06:03 /km | 27:16 |
|
31 Mär 2025 um 7:40:50
Лёгкая разминка в начале недели!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 06:12 /km | 06:20 |
|
22 Mär 2025 um 21:38:04
Решил бегать регулярно, для улучшения выносливости!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.28 km | 06:27 /km | 21:10 |
|
22 Mär 2025 um 16:21:11
С 5 лет занимаюсь спортивным плаванием! Для улучшения выносливости и поддержания спортивной формы решил с нечастой периодичностью бегать. И как круто что я наткнулся на это приложение!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.60 km | 04:01 /km | 06:26 |
|
А как у тебя при такой скорости бега средний пульс, как будто ты на самокате едешь? 98 уд/ мин. - это пульс в покое. Тут есть ещё девочка твоего возраста, которая выставляет результаты лучше чем у Олимпийских чемпионов. Вы детвора не туда попали, вам бы ещё в игрушки на детских площадках играть пока не повзраслеете. :))
Laden...