Все пробежки пользователя Колганов Владимир
30 Jan um 22:45:37
Мастер-класс с Ольгой Подчуфаровой! Лужники.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 03:45 /km | 30:00 |
|
27 Jan um 16:40:35
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 04:47 /km | 01:11:53 |
|
27 Jan um 16:39:35
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.32 km | 05:34 /km | 07:23 |
|
27 Jan um 16:38:43
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.54 km | 07:16 /km | 18:29 |
|
20 Jan um 22:31:42
Биатлон pionercup, масстарт, Лужники
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.33 km | 04:35 /km | 19:54 |
|
Стрельба 0-3.
20 Jan um 22:11:10
Разминка перед стартом
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:13 /km | 26:05 |
|
19 Jan um 22:24:27
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 04:55 /km | 39:47 |
|
19 Jan um 22:24:07
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.61 km | 05:07 /km | 18:31 |
|
17 Jan um 15:16:47
Заминка
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.14 km | 05:34 /km | 17:28 |
|
17 Jan um 15:15:27
Старт! 5 км.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.88 km | 03:47 /km | 18:29 |
|
17 Jan um 15:13:26
Сегодня день соревнований. Разминка.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.89 km | 06:03 /km | 23:34 |
|
14 Jan um 14:46:35
Сталин Медик (Москва)! Хуже трассы нет!😡🤬
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.41 km | 06:07 /km | 01:46:34 |
|
Стадион, а не Сталин конечно!
13 Jan um 19:11:14
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.69 km | 08:21 /km | 55:53 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Jan um 21:04:22
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 05:45 /km | 46:00 |
|
8 Jan um 10:21:18
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 06:24 /km | 57:44 |
|
8 Jan um 10:20:34
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.02 km | 06:22 /km | 01:35:45 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
8 Jan um 10:19:22
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 04:19 /km | 43:31 |
|
8 Jan um 10:17:24
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:59 /km | 49:50 |
|
24 Sep 2023 um 9:37:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:11 /km | 51:56 |
|
25 Aug 2022 um 18:35:19
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.19 km | 07:05 /km | 02:30:25 |
|
Это был мой первый полумарафон, готовился с 1 марта. Первые 17 км нормально, а дальше еле ноги притащил на финиш! Бежал 3 круга по 7 км, 14 км за 1 час 37 мин получилось. А дальше стало тяжко, 21-й км 10 с лишним минут пиликал! Да, дистанция очень непростая. Даже не знаю, повторю ли когда нибудь. Лыжи я все-таки больше предпочитаю.
Но сезон продолдд
Продолжается, ещё 10 км на Московском марафоне. Всем физкульт привет!
Поздравляю!!!
Повторил на полумарафоне Лужники 20.08.2023. 1ч10мин.
Ой, 2ч10 мин
Laden...