Вот и лето прошло словно и не бывало
На пригреве тепло только этого мало
Все что сбыться могло мне как лист пятипалый
Прямо в руки легло только этого мало
Только только только только этого мало

28.08.2024 среда
Сегодня пробежка с умыслом.
Давно задумывал посетить мемориал в вечернее время, чтобы оценить всё при действующей подсветке.
Мемориальный комплекс на месте стоянки Александра Невского с дружиной перед Невской битвой

Открыт 22 декабря 2021 года к 800-летию дня рождения Александра Ярославовича. Находится в Тосненском районе на Графской горе, у реки Тосны.

Здесь, по преданию, молодой князь всю ночь молился вместе с дружиной перед Невской битвой 15 июля 1240 года о даровании победы.

Помолившись, он произнёс знаменитую фразу: «Рискнём, братья. Ибо не в силе Бог, а в правде».

21.08.2024
В честь Дня Офицера России осуществил индивидуальный забег на дистанцию полумарафона.
Получил удовольствие от одиночной пробежки в вечернее время.
Всю дистанцию преодолел на пульсе до 132ударов в минуту, за исключением двух подъемов у реки Тосна. На вершинах данных подъёмов пульс не превышал 140 ударов в минуту.