0918
Ersten Mal - 50 km
28 Jan 2024 um 11:39:25
на острове много лыжников, а просто бегают почему-то чаще вечером. Или я долго сплю?)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 07:46 /km | 55:10 |
|
25 Jan 2024 um 14:41:31
еще теплее)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.09 km | 07:44 /km | 54:54 |
|
21 Jan 2024 um 9:17:26
еще более яркий день, прямо весенний!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 07:53 /km | 55:23 |
|
18 Jan 2024 um 11:26:05
мороз и солнце, день чудесный
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.29 km | 08:03 /km | 58:48 |
|
14 Jan 2024 um 9:35:27
погода прекрасна, пробег по лайту
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.38 km | 08:01 /km | 59:17 |
|
11 Jan 2024 um 11:25:20
пробежка по лайту, скорость низкая, да и пульс тоже, что хорошо
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.30 km | 08:27 /km | 01:01:44 |
|
7 Jan 2024 um 10:25:37
ну, с Рождественского забега и сюда пойдет)) трасса, конеччно, не татышевская, да и покороче, но за компанию скорость чуть повыше)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.42 km | 07:23 /km | 40:04 |
|
4 Jan 2024 um 12:09:12
легкий морозец, без ветра, только трек порвался((( поэтому продолжение в следующем посте
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 08:04 /km | 40:37 |
|
4 Jan 2024 um 12:11:02
продолжение , чуть медленнее(
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 08:13 /km | 16:31 |
|
1 Jan 2024 um 12:20:07
Ну, бегать 1.01. стало привычкой уже)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.25 km | 08:08 /km | 18:19 |
|
1 Jan 2024 um 12:23:43
ну, это так, чисто переползти мост, чтобы выйти на финишную прямую после новогоднего веселья
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 08:25 /km | 08:36 |
|
1 Jan 2024 um 12:28:39
ну, и чтоб не замерзнуть - прямиком до своей остановки...почти поучаствовала в рекламе, партизански))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.66 km | 08:02 /km | 21:24 |
|