0976
Ersten Mal - 50 km
29 Jan um 5:05:10
Ну очень длительная получилась 😁 , старался бежать на пульсе 150 ударов , что-то новое для меня , буду дальше практиковать на низком пульсе , полезно для сердца 💗 !
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 33.00 km | 07:35 /km | 04:10:43 |
|
Друганова Екатерина
😱Вау 👏🏻👏🏻👏🏻
Бояринцев Иван
Спасибо 🙏 😉
27 Jan um 7:19:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.16 km | 05:28 /km | 01:56:01 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
21 Jan um 19:05:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.25 km | 05:16 /km | 01:46:44 |
|
Темп🔥
Спасибо ! Нога по прежнему болит 🙈🥺