Зенкова Татьяна
0967
Amateur - 200 km
31 Okt 2023 um 6:00:39
Нас 2 дня заваливало снегом. Мою дорожку не видно Но мне нужно было пробежать 13 км для УМ-17, я не могла подвести команду. Пришлось искать альтернативную трассу. Нашла. Автодорога. Ещё бы год назад стеснялась бы бежать по ней, но год тренировок и трейлов не прошли зря. Даже встретив знакомых, нисколько не смутилась, а была рада.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
13.01 km 06:11 /km 01:20:32  Hochgeladen am 31.10.2023 00:00:00Зенкова Татьяна
28 Okt 2023 um 8:20:06
Чудесное утро для пробежки. Сухо, морозно и без ветра. Хотела побегать горки, но получилось только заползать на горку.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.40 km 07:09 /km 01:00:04  Hochgeladen am 28.10.2023 00:00:00Зенкова Татьяна
27 Okt 2023 um 5:52:21
Сегодня все вокруг кричало: побегай! Сухо, прохладно и Луна 🌚...
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 06:27 /km 01:04:37  Hochgeladen am 26.10.2023 00:00:00Зенкова Татьяна
23 Okt 2023 um 6:05:50
Неделю не бегала.. Вроде, и погода позволяла, и просыпалась вовремя... Но неохота было выходить на улицу.. Какая-то апатия, слабость и болезненное состояние. Тренер по лыжам сказал, что это лень... А лень-защита от перетрена. Но вот вечером решила, что хватит лениться, и устроила себе фонариковый забег. Потому что в моих е..нях после 7 и до 7 без фонариков не видно ни-че-го😁
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
13.03 km 06:59 /km 01:31:07  Hochgeladen am 22.10.2023 00:00:00Зенкова Татьяна
17 Okt 2023 um 10:27:00
Трейловый полумарафон "Ветлан". Это забег на вершину одного из трёх Ветланов. Стартовали из посёлка Ныроб Пермского края. Трасса реверсивная, 10,5 км в одну сторону и столько же обратно. Погода - 🔥снег с дождем, под ногами месиво из глины/песка/просто грязи. Но открывающийся вид с горы стоит того.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
20.80 km 06:59 /km 02:25:18  Hochgeladen am 14.10.2023 00:00:00Зенкова Татьяна
Да!!! Приезжайте, рекомендую!
10 Okt 2023 um 17:05:18
5 дней небегания...
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.00 km 06:34 /km 46:01  Hochgeladen am 07.10.2023 00:00:00Зенкова Татьяна
10 Okt 2023 um 17:09:08
Осень. Темно. Холодно. Сыро. Сильнейший боковой ветер. Выходить на пробежку вообще сложно. Но нужно. Впереди 2 беговых выходных. Протестила новые кроссовки... Для трейла не годятся, скользят :(
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.18 km 08:13 /km 59:03  Hochgeladen am 10.10.2023 00:00:00Зенкова Татьяна
2 Okt 2023 um 18:46:33
Десятый месяц начали с десяточки...
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.20 km 06:18 /km 01:04:24  Hochgeladen am 01.10.2023 00:00:00Зенкова Татьяна