0909
Ersten Mal - 50 km
31 Jul 2023 um 6:44:51
Завершил свой июльский марафон-новичок (50 км)... Интересная вещь, мотивирующая на пробежки... Спасибо организаторам... Бежим дальше. Всём удачи!!!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.51 km | 05:17 /km | 29:10 |
|
28 Jul 2023 um 7:08:52
Ещё немного, ещё чуть-чуть....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.85 km | 05:50 /km | 34:13 |
|
27 Jul 2023 um 7:22:17
До окончания марафона 4 дня... и ещё надо успеть налегать 12 км🤏💪.... Кто-то, наверное, много отдыхал, раз всё до последнего... Сможем)))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 05:51 /km | 46:48 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
25 Jul 2023 um 7:21:24
Сегодня тяжеловато... Организму надо отдыхать, наверное.... И по морю не айс... Штормит слегка... Но худо-бедно... 5 км в копилочку))))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.32 km | 05:29 /km | 29:13 |
|
24 Jul 2023 um 8:28:33
Приятно пробежать дистанцию в 5 км, подышать утренним чистым воздухом, а потом окунуться в зеркально чистое море (такое оно только с утра)... Всё супер, надо повторить....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.26 km | 05:24 /km | 28:29 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Jul 2023 um 6:59:44
Спорт - сила. Всем добра!!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.31 km | 05:08 /km | 27:17 |
|
18 Jul 2023 um 7:09:47
👍👍👍👍👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 05:23 /km | 28:04 |
|
15 Jul 2023 um 9:49:25
Погода супер. С утра не особо жарко было. Короче бежать одно удовольствие))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.53 km | 05:23 /km | 29:48 |
|
9 Jul 2023 um 9:29:53
Пробежка по ночному Сочи, это нечто... Выбрал низкий темп и побежал, любуясь красотами.... Супер. Обидно расстояние часы не правильно посчитали... Ну ладно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.64 km | 07:08 /km | 33:09 |
|
