2334
Neuling - 100 km
31 Jul 2023 um 9:59:15
Вернулся домой из отпуска, побегал по городу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.70 km | 05:25 /km | 58:05 |
|
29 Jul 2023 um 7:50:38
Совместил с тигриным на 10 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.45 km | 05:19 /km | 55:38 |
|
28 Jul 2023 um 17:56:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:33 /km | 27:50 |
|
26 Jul 2023 um 8:03:32
Куда бы еще сбегать?
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 05:58 /km | 01:00:11 |
|
25 Jul 2023 um 7:36:58
Только ты, дорога и AC/DC в наушниках.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.06 km | 06:01 /km | 48:37 |
|
24 Jul 2023 um 11:16:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.42 km | 06:02 /km | 38:46 |
|
23 Jul 2023 um 8:27:48
От галереи Нарзанов до Красной горки, подъем почти 400 метров.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.62 km | 07:17 /km | 01:32:00 |
|
22 Jul 2023 um 7:24:12
Спустился с Приэльбрусья в Кисловодск, бежать легче, кислорода больше, но влажность дикая
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.43 km | 06:43 /km | 56:42 |
|
20 Jul 2023 um 22:05:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:26 /km | 27:21 |
|
18 Jul 2023 um 20:35:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 06:43 /km | 27:01 |
|
17 Jul 2023 um 9:50:28
Вчера отдыхал, так как был пеший трекинг на 6 часов. Сегодня вюс новыми силами в бег.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:05 /km | 30:35 |
|
15 Jul 2023 um 6:58:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 06:03 /km | 30:49 |
|
14 Jul 2023 um 6:55:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.14 km | 06:19 /km | 26:12 |
|
13 Jul 2023 um 10:09:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 06:28 /km | 38:58 |
|
12 Jul 2023 um 8:15:51
Первый день отпуска бег в горах Приэльбрусья, на всякий случай взял медленный темп.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 07:01 /km | 35:36 |
|
10 Jul 2023 um 10:39:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 05:52 /km | 29:50 |
|
9 Jul 2023 um 9:26:11
Отличная погода, хороший результат.. Вроде бы?
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.76 km | 06:18 /km | 55:15 |
|
8 Jul 2023 um 13:29:06
Приезд в гости к друзьям не повод не бегать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 05:33 /km | 29:59 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
7 Jul 2023 um 10:32:31
Похоже я сегодня проснулся, а часы нет. То с пульсом постоянно глючили, а потом с перекрестка с паузы не снялись и потеряли полтора километра, ну да ладно, бегаю же для себя а не для отчета😁.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.16 km | 05:59 /km | 36:55 |
|
5 Jul 2023 um 22:28:20
Сегодня на улице нехило поливало, пришлось брать на беговой дорожке.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.60 km | 05:53 /km | 38:53 |
|
4 Jul 2023 um 13:05:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:56 /km | 29:53 |
|
Иван добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
3 Jul 2023 um 17:09:47
Только начал, выходные провалялся с ротавирусом. Восстановление началось,
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.64 km | 06:34 /km | 23:57 |
|