1374
Neuling - 100 km
29 Jun 2023 um 21:01:34
Сегодня специально бегала под метроном в супермедленном темпе, чтобы добиться каденса 180, не удалось, но есть прогресс)) в любом случае сегодняшней пробежкой закрыла соточку за июнь 💪🏻🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 09:01 /km | 01:30:30 |
|
15 Jun 2023 um 21:04:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.04 km | 07:55 /km | 01:35:20 |
|
13 Jun 2023 um 22:01:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 07:44 /km | 01:32:53 |
|
8 Jun 2023 um 20:59:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.56 km | 07:56 /km | 01:23:48 |
|
Кристина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
6 Jun 2023 um 21:05:51
Сегодняшняя пробежка является наглядным доказательством того, что спорт и алкоголь не совместимы, по крайней мере для меня😅
Вчера пила вкусные коктейльчики, а сегодня они о себе напоминают моими тяжелыми ногами и низким темпом((
Не побила сегодня свой личник скоростью, но побила дальностью 💪🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 07:57 /km | 01:35:33 |
|
4 Jun 2023 um 10:22:20
Ух, класс!! Побила свой личный рекорд почти на 10 минут 🔥 пробежала все 10 км без единой остановки, а приложение мне почему-то не посчитало мосты и эстакады 🤔
Впервые бежала всю дистанцию по асфальту, так-то я лесной бегун 😄🌳
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.70 km | 06:53 /km | 01:06:51 |
|
1 Jun 2023 um 21:37:29
Сегодня было тяжко, была уставшая после работы) но рада, что побегала, поймала красивый закат ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.57 km | 08:14 /km | 01:27:03 |
|
