1570
Neuling - 100 km
29 Jun 2023 um 23:03:54
Пробежался привычным маршрутом, бежалось хорошо, после дождя воздух свеж, дышится легко, от того и сумел сохранить взятый со старта темп) Не личник, но в этом году десятку быстрее ещё не бегал)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 04:42 /km | 47:30 |
|
28 Jun 2023 um 14:13:22
Небольшая пробежка по стадиону после очередной тренировки по понедельникам с беговыми товарищами.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.33 km | 05:48 /km | 31:00 |
|
25 Jun 2023 um 10:01:23
После работы пробежался в сторону местных дач. В середине пути дедал остановку, чтобы помочь заблудившемуся велосипедисту из Обнинска найти дорогу домой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.40 km | 05:34 /km | 57:56 |
|
25 Jun 2023 um 10:05:20
На выходные приехал в Лебедянь, тут и побегал с утра. Ветерок тут утром приятный такой, свежий, будто на курорте где-нибудь возле моря. И горочки хороши)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.99 km | 05:22 /km | 01:09:55 |
|
17 Jun 2023 um 21:39:53
Первая пробежка после довольно насыщенных выходных, после которых, как говорится, нужны ещё выходные.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.47 km | 05:27 /km | 01:02:34 |
|
17 Jun 2023 um 21:47:47
По пятикилометровому маршруту Забега друзей в тюбинг-парке Елагино, который прошёл 3 июня и на котором я был волонтёром. Не знаю когда тяжелее бежать было, в день забега под дождём и с налипшей на кроссовки грязью или сейчас, когда жарко и на трассе трава по колено?!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.73 km | 06:12 /km | 35:34 |
|
17 Jun 2023 um 21:52:55
Кросс Жаркий июнь в посёлке Молодёжный Наро-Фоминского г.о. Трасса преимущественно по лесу, с двумя затяжными подъёмами в конце каждого круга. В своей возрастной категории 40-49 лет прибежал третьим, чем очень доволен, так как это моя первая тумбочка!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.64 km | 06:05 /km | 01:17:02 |
|
