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Amateur - 100 km
31 Mai 2023 um 20:36:38
Последняя тренировка мая. Завтра открываю летний сезон тренировок
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.75 km | 05:40 /km | 01:00:55 |
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28 Mai 2023 um 11:48:10
Сегодня было много горок на дистанции. Темп плоховат
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.12 km | 06:04 /km | 01:44:07 |
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27 Mai 2023 um 10:44:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.98 km | 05:42 /km | 01:19:48 |
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0 Personen unterstützt
25 Mai 2023 um 22:26:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 05:42 /km | 01:02:46 |
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23 Mai 2023 um 20:44:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.81 km | 06:02 /km | 01:05:21 |
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0 Personen unterstützt
21 Mai 2023 um 10:07:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.10 km | 05:49 /km | 01:22:03 |
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20 Mai 2023 um 11:36:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.30 km | 05:43 /km | 01:33:27 |
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18 Mai 2023 um 22:57:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:58 /km | 59:54 |
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17 Mai 2023 um 22:26:47
Старалась держать каденс 180 на протяжении всей пробежки. И ....темп неожидано увеличился.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 05:27 /km | 01:00:06 |
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15 Mai 2023 um 21:05:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.79 km | 06:08 /km | 01:06:11 |
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14 Mai 2023 um 10:01:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.94 km | 05:48 /km | 01:32:42 |
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12 Mai 2023 um 21:23:10
Сегодня был медленный бег...очень медленный
И у нас все ещё красота...яблони цветут
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.28 km | 06:42 /km | 01:15:44 |
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10 Mai 2023 um 22:07:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.64 km | 06:08 /km | 01:05:21 |
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Марина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Отличные время и темп. Главное наслаждаться пробежкой
Спасибо. Именно такого подхода я стараюсь придерживаться уже 4 год
9 Mai 2023 um 11:01:34
У нас в Курске красота. Все яблони в цвету и сирень зацветает.
Бегать и созерцать одно удовольствие.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.56 km | 05:49 /km | 01:24:44 |
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7 Mai 2023 um 10:50:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.42 km | 05:43 /km | 01:22:38 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
6 Mai 2023 um 11:54:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.33 km | 05:42 /km | 01:16:12 |
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4 Mai 2023 um 21:24:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.12 km | 05:41 /km | 01:08:54 |
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2 Mai 2023 um 20:45:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 06:11 /km | 01:02:32 |
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Марина, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
1 Mai 2023 um 9:36:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.44 km | 05:43 /km | 01:34:00 |
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Марина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online