0029
Amateur - 200 km
31 Mär 2023 um 18:27:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.36 km | 05:47 /km | 54:14 |
|
30 Mär 2023 um 12:05:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 05:36 /km | 50:31 |
|
29 Mär 2023 um 14:54:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:55 /km | 47:24 |
|
28 Mär 2023 um 14:38:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:43 /km | 57:10 |
|
26 Mär 2023 um 14:43:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.01 km | 04:55 /km | 01:28:49 |
|
Отличные темп. Под ногами появилось видимо покрытие💪👍
Да Антон, я начинаю радоваться) сегодня бежалось и душа пела)
Супер
Класс!
25 Mär 2023 um 18:28:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 05:38 /km | 33:56 |
|
24 Mär 2023 um 13:15:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:43 /km | 45:52 |
|
23 Mär 2023 um 19:14:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.02 km | 05:13 /km | 47:09 |
|
22 Mär 2023 um 17:03:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 05:33 /km | 44:32 |
|
21 Mär 2023 um 20:16:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.02 km | 05:38 /km | 01:02:14 |
|
19 Mär 2023 um 19:01:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.01 km | 05:18 /km | 01:24:55 |
|
18 Mär 2023 um 17:41:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.66 km | 05:19 /km | 35:27 |
|
17 Mär 2023 um 17:27:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:21 /km | 53:38 |
|
16 Mär 2023 um 16:52:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.41 km | 05:27 /km | 01:02:13 |
|
Отлично. Средний пульс 153...это у тебя на часах в каком пороге? В жёлтом? До лактатного порога не доходит?
Отлично. Средний пульс 153...это у тебя на часах в каком пороге? В жёлтом? До лактатного порога не доходит?
Да, желтая зона у меня 150-168) но этот ветер сбивает мне весь пульс🤣
У меня что то похожее по пульсу, но часы постоянно предлагают выйти на улицу и провести и отдельную тренировку для измерения нового уровня лактатного порога.
Меня все ругают, что я не бегаю с нагрудным пульсометром 🤣 говорят часы подвирают🧐
Я сравнивал спецом в медкабинете под разными нагрузкам. Все
Сошлось
15 Mär 2023 um 18:36:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.10 km | 05:22 /km | 43:29 |
|
Все сегодня выбежали помесить тесто под ногами:::)))
Да🤣🤣🤣
14 Mär 2023 um 22:12:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 05:26 /km | 49:01 |
|
12 Mär 2023 um 20:21:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.10 km | 05:25 /km | 01:00:10 |
|
11 Mär 2023 um 18:34:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:26 /km | 54:33 |
|
10 Mär 2023 um 19:59:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.19 km | 05:13 /km | 53:10 |
|
9 Mär 2023 um 18:17:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.19 km | 05:32 /km | 45:20 |
|
Юлия в активе 💪👍🤝
Команда ждать не будет)))
Интересную картинку нарисовала)) а я только села в машину после пробежки, муж говори -твоя Юльчик тут минут 5 назад промчала =))
Все бегают и бегают🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
ага))😂🙈😅
8 Mär 2023 um 14:48:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:45 /km | 46:11 |
|
7 Mär 2023 um 14:46:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.53 km | 05:25 /km | 30:01 |
|
Юльчик, я в 14:42 стартанула, только а противоположно тебе направлении🙈😂 но я сегодня черепашина, пыталась пульс до 140 держать)
аа или ты в это время уже как раз домой шла))
Нет, нет Катюша, это время старта)