0424
Челлендж - 100 км - 100 km
11 Sep um 20:07:13
Еще порция интервалов🔥🏃♂️➡️Поборолся с ветром,но работка сделана чётко💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.02 km | 04:37 /km | 01:23:20 |
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11 Sep um 20:03:44
Кросс до 145♥️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.01 km | 05:08 /km | 01:32:31 |
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11 Sep um 20:01:48
кросс до 140♥️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:27 /km | 54:40 |
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11 Sep um 19:58:40
интервалы в программе подводки к Московскому Марафону 42,2км😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.76 km | 04:45 /km | 01:48:24 |
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