Увы, увы, увы, подопечная, с которой я сейчас делаю километры, медлительна и возрастная. Поэтому несколько дней не выхожу в эфир.

В прекрасном Краснолесье в Екб провожу тренировки подружке сестры. Дышу, дышу фитонцидами хвойных.

Прекрасный юго-западный лесопарк и первая тренировка с моей новой ученицей Людмилой. Продолжаю внедрять грамотную скандинавскую ходьбу в массы.

Ах! Как здорово втыкаться стержнями сканди-палок в живые, натуральные тропы!!! Как прекрасна наша Россия!!!!

В Екб есть такая фишка, что надо ловить момент для ходьбы между дождями. Проснувшись сегодня, поняла, что несмотря на то, что пасмурно, дождя НЕТ! И я полетела. Сегодня +18! И я с наслаждением пошла, стараясь не отрываться на бесконечное фотографирование красот. И, ощутила такое наслаждение от движения, что не передать словами. В Академическом такой разбег, такие летящие дорожки, что от этого невозможно не кайфовать. А какое наслаждение нырнуть в бассейн,в котором тоже +18. Такой чумаченный лимфодренаж происходит!!!

В Екатеринбурге третий день хлещет дождь. Сегодня с утра поймала время, когда он остановился и рванула в Преображенский парк. Как мне нравятся натуральные тропы, которые сделаны здесь по ГОСТ. В этих тропах дождевая вода просто уходит внутрь троп, образуя минимум луж. И это круто. Мне удалось первые 3 км пройти без дождя, а потом он снова ливанул и ещё 4 км шла Мокрая но счастливая! Урал, как же я обожаю тебя!!!