0040
Neuling - 50 km
26 Jul um 9:26:30
Устроил сам себе утренний трейл по лесным тропинкам до памятника ВОВ.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.09 km | 06:20 /km | 01:16:36 |
|
Кондратьева Анна
Круто🏆
26 Jul um 9:22:04
Суббота, 6 утра. Десятка по городским окраинам.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 05:06 /km | 51:41 |
|
21 Jul um 21:22:28
Вечерняя, темповая, не интервальная. Мошек фэйсом наловил, тучи! И откуда они берутся? Благо был в очках-глаза невредимы. 😎
Анаэроб, не МПК. Каденс уже нравится.
Анаэроб, не МПК. Каденс уже нравится.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:31 /km | 22:39 |
|
19 Jul um 10:35:58
Половинка. В хорошей компании
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.27 km | 05:31 /km | 01:57:41 |
|
19 Jul um 10:31:35
Субботняя пробежка. Брянские 5 Вёрст.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 04:36 /km | 23:00 |
|
14 Jul um 21:51:51
14 км после работы, асфальт, грунт, поля. Мимо заброшенных деревень Романовка и Большая Жукова.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 05:43 /km | 01:21:14 |
|
12 Jul um 7:32:11
Утро 5:45. Дождь, нифига не моросящий, а хороший такой дождь ☔ за окном. Закрались сомнения, может не бежать? Но побежал🏃➡️ -промок насквозь - хорошо💦❤️🔥 .
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 04:54 /km | 25:06 |
|
10 Jul um 20:57:12
Бег под дождичком 💦 по лесной грунтовочке
Летние дары леса - вчерашнее фото
Летние дары леса - вчерашнее фото
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.63 km | 05:36 /km | 59:41 |
|
5 Jul um 10:27:11
Атмосферное место семейный парк Кудыкина гора. Трасса трэйла великолепна и разнообразна : длительные тягуны - подъёмы, леса, равнины, крутые спуски, бездорожье, высокие травы, небольшой гряземес, две вишенки на торте - 1)крутейший подъем с канатом, 2)ошеломительные виды после лесного массива 😍 холмы, дол и дон за километр до финиша. Под впечатлением❤️🔥🏃➡️🥇
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:06 /km | 01:01:03 |
|
Клааас !