Капустина Татьяна
0198
Neuling - 100 km
Планировала отдых от активностей такого типа, но не смогла устоять перед солнечной погодой☀️А, возможно, дело совсем не в ней😉
Просто тренер у меня строгий https://tatyfit.ru/🤫
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
13.04 км 21.24 км/ч 36:51  Hochgeladen am 30.09.2025 00:00:00Капустина Татьяна
Сегодня импровизированный маршрут🔄🔀🔃Цель-150км, 10-ым месячным заездом закрываю это расстояние.
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
28.17 км 18.97 км/ч 01:29:06  Hochgeladen am 24.09.2025 00:00:00Капустина Татьяна
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
13.60 км 19.22 км/ч 42:26  Hochgeladen am 17.09.2025 00:00:00Капустина Татьяна
🤪🚴🏼‍♀️🍂🥰
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
11.08 км 21.74 км/ч 30:35  Hochgeladen am 15.09.2025 00:00:00Капустина Татьяна
Велопрогулка с детьми, выходной по случаю выборов. Одноклассники моего сына и классный руководитель Екатерина Юрьевна. Отлично провели время, все молодцы.
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
20.70 км 12.06 км/ч 01:43:06  Hochgeladen am 12.09.2025 00:00:00Капустина Татьяна
Тепло. Не упускаю возможность прокатиться.
Фото: ограждение экотропы "Каньон реки Лава" на закате и я в новой майке BoxingRun (бежала 5км) от любимого♥️
Места удивительной красоты.
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
16.12 км 21.02 км/ч 46:01  Hochgeladen am 11.09.2025 00:00:00Капустина Татьяна
..с дачи)) км в копилку.
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
1.20 км 18.79 км/ч 03:50  Hochgeladen am 06.09.2025 00:00:00Капустина Татьяна
На дачу..
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
1.22 км 19.69 км/ч 03:43  Hochgeladen am 06.09.2025 00:00:00Капустина Татьяна
Небольшой весёлой компанией собрались теплым вечерком прокатиться. Изначально нас было четверо, на пятом километре пути "потеряли" одну гонщицу, взорвалось колесо, пришлось вызывать подмогу. Продолжили втроём.
Отлично провели время☺️
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
28.22 км 18.14 км/ч 01:33:15  Hochgeladen am 06.09.2025 00:00:00Капустина Татьяна
Итак, записки велолюбителя...
Держать примерно одну скорость не удается, на затяжных подъемах теряется.
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
15.50 км 22.86 км/ч 40:41  Hochgeladen am 03.09.2025 00:00:00Капустина Татьяна
...при этом ноги сильно забиваются, на ходу мышцы приходится реанимировать, пошлёпывая. Ощущение, что дело в велосипеде🤪.Приложила максимум усилий, чтобы не терять положительную динамику прокатов.
Открытие велосентября✅🚵🏼‍♀️🍂
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
15.63 км 19.58 км/ч 47:52  Hochgeladen am 02.09.2025 00:00:00Капустина Татьяна