2 Feb 2025 um 9:26:26
1 Feb 2025 um 10:15:51
Бег в затяжной подъем в рамках низкой аэробной нагрузки... ✊✊✊
30 Jan 2025 um 10:20:14
Бег с анаэробными включениями...
28 Jan 2025 um 17:10:35
Целевой средний пульс - 160 ударов...