0029
Ersten Mal - 7 km
17 Jan 2025 um 18:42:18
Сегодня 2 км. Второе дыхание открылось на третьем круге))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.12 km | 08:10 /km | 17:19 |
|
16 Jan 2025 um 17:48:45
Бегаю на свежем воздухе. Увеличиваю расстояние.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.56 km | 08:12 /km | 12:49 |
|
15 Jan 2025 um 18:17:30
Третий день. Бегаю)))) нравится!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.42 km | 09:45 /km | 13:51 |
|
14 Jan 2025 um 18:51:30
Сегодня подключила музыку к тренировке. Легче бежать,действительно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.37 km | 09:03 /km | 12:25 |
|
13 Jan 2025 um 16:56:08
Сегодня вышла на пробежку вечером. Эволюция 1 этап. Скажу честно ,как новичок,утром бегать легче. А сегодня после рабочего дня,как то труднее. Но ничего,было бы начало.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.22 km | 07:29 /km | 09:08 |
|
