16 Nov um 14:21:49
10 Nov um 19:17:47
Какой сегодня день❓️Конечно день воскресных длительных тренировок♾️ Вышел на 🏃 с настроем 1️⃣5️⃣км. Но подбегая к этой отметке и чувствуя запас сил решил поменять настрой на рекордные значения) почему бы и нет😅 Как итог: мой 4-й полумарафон👍😊 и новый рекорд дистанции - увеличил с 2️⃣2️⃣ до 2️⃣3️⃣ км.
4 Nov um 15:09:40