28 Dez 2024 um 21:23:40
Все точка в зимнем ультрамарафоне поставлена! Теперь 3 дня релаксации)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.26 km | 07:34 /km | 55:00 |
|
Горбунов Дмитрий
Круто, Денис Алексеевич! Молоток
Павленко Денис
Спасибо Дмитрий Александрович за поддержку! Жму руку!
28 Dez 2024 um 20:18:30
Подбираюсь к финишу - осталось около 7 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.52 km | 07:08 /km | 02:55:00 |
|
27 Dez 2024 um 16:33:16
Лучше пробежать меньше , но всё-таки пробежать - это принцип сегодняшней моей ПРОБЕЖКи!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.20 km | 06:57 /km | 01:18:00 |
|
26 Dez 2024 um 22:13:29
Сегодня дистанция почти такая же как вчера, только небо, под которым бежал, уже Минское!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.02 km | 06:32 /km | 02:24:00 |
|
25 Dez 2024 um 18:11:47
Давно не бегал по этому маршруту....Гомель - Зябровка! Да, бы сегодня на своей малой Родине - переполняют добрые эмоции! Отлично пробежался под гомельским небом)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.11 km | 06:21 /km | 02:27:00 |
|
24 Dez 2024 um 6:30:41
У Минске сегодня скользковато)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.54 km | 06:45 /km | 01:18:00 |
|
22 Dez 2024 um 21:34:11
Сегодня добил декабрьский километраж до 300, но ВПЕРЕДИ ещё сотня!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.10 km | 06:28 /km | 02:23:00 |
|
21 Dez 2024 um 20:29:23
Вторая ПРОБЕЖКа в день!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.90 km | 06:54 /km | 01:36:00 |
|
21 Dez 2024 um 10:43:13
Вчера просто не было сил бежать... сегодня попытаюсь наверстать!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.80 km | 06:07 /km | 01:43:00 |
|
19 Dez 2024 um 8:17:53
Сегодня слякоть, но - танки грязи не боятся)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.48 km | 06:29 /km | 01:47:00 |
|
18 Dez 2024 um 6:55:19
Сегодня немного больше километров, чем обычно!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.57 km | 06:20 /km | 01:45:00 |
|
17 Dez 2024 um 6:45:51
Погода в Минске изменчивая... вчера снег, сегодня дождь, но главное не внешние обстоятельства, а внутренние состояние!!! Поэтому, сегодня пробежался с удовольствием по утренней столице!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.98 km | 06:30 /km | 01:31:00 |
|
16 Dez 2024 um 8:04:41
Уже пробежал больше 200 км за декабрь, но ещё впереди почти столько же до конца года!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 06:51 /km | 01:36:00 |
|
15 Dez 2024 um 20:06:08
В Минске выпал снег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.27 km | 06:43 /km | 01:36:00 |
|
13 Dez 2024 um 20:38:53
Похоже пришла настоящая зима...но это не должно останавливать пробежки!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.59 km | 06:12 /km | 01:12:00 |
|
12 Dez 2024 um 6:34:16
День 12-й "полёт " нормальный! Бежится не легко, но стабильно!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.68 km | 06:40 /km | 01:18:00 |
|
11 Dez 2024 um 6:37:04
Город Минск наполняется атмосферой новогодних праздников... ранним утро особенно заметно))(
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.61 km | 06:48 /km | 01:19:00 |
|
Вперёд!
Спасибо большое
9 Dez 2024 um 6:47:16
9 день бега... километры даются все тяжелее и тяжелее! Но, только ВПЕРЁД - к заветной цифре в 400 км!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.38 km | 07:07 /km | 01:21:00 |
|
8 Dez 2024 um 15:19:59
Сегодня тройная доза )) Декабрьская битва за километраж продолжается!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 33.43 km | 06:13 /km | 03:28:00 |
|
Супер! 💪💯✨
Спасибо!
7 Dez 2024 um 20:46:55
Сегодня небольшая авария на забеге! Пришлось раньше закончить!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.97 km | 06:37 /km | 01:26:00 |
|
7 Dez 2024 um 10:16:01
ПРОБЕЖКа по ледяным улицам Минска)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.42 km | 06:44 /km | 01:17:00 |
|
5 Dez 2024 um 21:46:57
Сегодня утром пропустил пробежку , но все-таки вечером наверстал!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.35 km | 06:15 /km | 01:11:00 |
|
4 Dez 2024 um 6:40:39
Декабрьский километраж перевалил за полтинник! Пока, "полет нормальный "))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.25 km | 06:56 /km | 01:18:00 |
|
3 Dez 2024 um 6:41:26
3 день декабрьского ультрамарафона
-бег утром!
-бег утром!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.25 km | 06:59 /km | 01:18:44 |
|
2 Dez 2024 um 22:34:31
Второй день ультрамарафона! Пока не все так легко даётся, но и не сказать что тяжело!))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.86 km | 06:34 /km | 01:18:01 |
|
2 Dez 2024 um 9:21:25
Начал свой зимний ультрамарафон - ГИРЯ + БЕГ
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.23 km | 06:28 /km | 02:30:24 |
|
ДИНамит, только ВПЕРЕД и только вместе!!!
ДИНамит, только вперед и только вместе!!!
28 Nov 2024 um 9:37:33
Мой первый ПОЛУМАРАФОН в режиме онлайн
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.82 km | 06:19 /km | 02:18:08 |
|
Laden...